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篇名: 這一年
作者: 半圓 日期: 2010.12.08　　天氣: 　心情:

這一年開始進入倒數
以前總習慣在這時候來檢視一年的成果
尤其在體能的維持方面
常態的持續捐血是具參考
每年的曾文水庫馬拉松才是重頭戲
因此前後也完成了十多次

隨著年齡的增加
體能逐年的衰退
生活品質依侍的是合於理想的身體狀況
而這成果有賴長期的有效經營
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