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篇名:
德國退燒法-毛巾裹腿供大家參考
作者:
盟警
日期: 2007.05.08 天氣:
心情:
《小妙方》與感冒和平共處毛巾裹腿 小兒退燒真管用
【吳翠萍(北投讀者)】
女兒日前從幼稚園染上流行性感冒，打噴嚏、流鼻水、咳嗽與發燒接踵而至，急壞了來我家作客的母親，她慣性地依大多數台灣人的做法，碎碎唸地催促我帶小孩去看醫生、拿了一堆藥，最好再自費「吊大筒」點滴，彷彿這樣感冒才能好得快一點。
這種急欲「處死」感冒的態度，讓我疲於照顧生病的大女兒，以及才一歲的小女兒，還得因時制宜，開導母親正確的與感冒共處新觀念。由於外子工作的關係，我們曾旅居過德國與英國，讓我領教到歐洲人與感冒的和平共處態度，以及一些居家照料感冒兒童的偏方。
記得兩年前在英國布里斯托，一歲的女兒染上傷風感冒，急忙抱到醫生診所去，只見醫生仔細檢查耳、鼻、喉與胸腔之後，就叫我回去多給小孩開水以及休息，我不解地詢問他為何不開藥？只見醫生比我更疑惑地解釋著：「只要兩天後再來檢查，若沒有併發症產生，讓身體自己去應付，反而能提高免疫力。」果然，七天後女兒不藥而癒。
之後來到德國，小兒科醫師也主動免費為父母開設一堂「就醫前的居家護理」的課程，教導父母親一些處理感冒?症狀的方法，如此可免去孩童在送醫途中因勞累不適而加重病情，以及候診過程中再度交叉感染；更重要的，是可以節省龐大的醫療資源。
課程中，我們還拿到一份各類病症的藥草茶索引，以及各項病情的處理方式與就診時機，其中最有趣的一項就是「綁腿退燒法」，將兩條毛巾以接近身體溫度的溫水浸濕，之後稍微擰乾、攤開，再將毛巾逐一纏繞在孩童的小腿上，待二十分鐘後解開，接著以乾毛巾擦乾。我試過好幾次，果真有效，連我的台灣老媽都覺得：德國人真厲害！
我曾經請教德國婆婆，原來這是每個德國媽媽都會的發燒護理法，其中，溫毛巾以舒適溫度不驚擾孩子為原則，藉由毛巾的冷卻過程，緩緩帶走身體的高溫，因為簡單易行，所以最為普遍。
親愛的婆婆媽媽們，在給孩子退燒藥前，何妨試一下「綁腿退燒法」這簡單又不傷身的德國自療法？
[中國時報] 2003/06/09
《專業觀點》簡易自然發燒不「藥」緊
許多民族都有自然簡易的自療方法；具有中西醫師雙資格的中醫師陳勇利指出，中醫的精神與歐洲療法頗有神似之處，包括藥療法和多種物理性的自然療法，毛巾裹腿退燒法也是其一。
他指出，「裹腿退燒法」是一種相當實用的物理治療，但使用「綁腿退燒法」必須注意幾個重點：
˙毛巾要微濕，水分才能充分接觸到皮膚。
˙不可綁的太緊、以免造成下肢循環不佳，也不可綁的鬆垮垮的、
以免水分接觸不良。
˙水溫要與體溫類似，以免「驚動」小朋友。
˙定期更換毛巾、以求熱交換效率高。
˙如果小兒熱度過高、過快，則可以將毛巾兩條、直放在背部脊椎兩
側，以求效率增加。
「裹腿退燒法」的關鍵是利用每一分子水蒸發需要539大卡的巨大熱量，將體溫帶走，達到退燒的效果，經醫師診治及指導下，不失為簡易的退燒方法。
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住戶回應
時間：2007-05-23 16:59
她, 42歲,San Francisco,娛樂
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時間：2007-05-16 11:41
她, 40歲,Australian Capital Territory,藝術
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2007-05-16 17:45]：
還沒有感冒阿~
今年過完要看有沒有ㄝ
如果沒有就要等明年看看摟
時間：2007-05-15 13:13
她, 99歲,非洲,其他
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2007-05-16 17:45]：
謝謝妳支持唷~^^
時間：2007-05-14 22:39
她, 35歲,台中市,學生
*給你留了一則留言*
時間：2007-05-11 21:17
她, 40歲,Australian Capital Territory,藝術
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2007-05-11 22:59]：
阿~那要等很久ㄝ~我頂多留鼻水而已
時間：2007-05-09 20:55
她, 38歲,宜蘭縣,旅遊
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2007-05-10 19:58]：
這個嘛~
我ㄝ不知道ㄝ~
因為我不是德國人~==
時間：2007-05-09 13:22
她, 40歲,Australian Capital Territory,藝術
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2007-05-10 19:58]：
呵呵~有點阿~^^
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