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篇名: 埋怨,是心靈的癌症!
作者: 健康張 日期: 2012.10.03  天氣:  心情:


埋怨,是心靈的癌症!






 






   有一個令人啼笑皆非的故事,是說到有一個樵夫,總覺得自己需辛苦工作才能有收入,心裡非常不平衡,有一天,他越想越氣,便在吃中飯時對著妻子大大的埋怨一番,弄得妻子的心情也不好,並遷怒到正在廚房裡做菜的女兒,女兒也很火,盛怒之下,煮飯時一不小心,多放了一匙鹽,這下子,樵夫吃了更火了!覺得自己的人生已經夠悲慘,居然連頓好飯也沒得吃。






         於是,飯後他氣沖沖地回到山上去砍柴, 一邊砍,一邊氣急地對其他的樵夫訴說著自己那 " 倒楣的人生" ,他越講越氣!砍柴時一個不小心,斧頭脫手飛了出去,打中了一個路人,那路人不是別人,而是由鄰國來訪,路經途中的鄰國王子,鄰國國王氣得派兵大舉進攻,一場戰爭就此爆發。一場戰爭,居然間接導因於一頓充滿埋怨聲的午餐。






  這個小故事給了現代人不小的提醒,我很喜歡用一個比喻 ----






  埋怨,是心靈的癌症!






為什麼我要說「埋怨」是心靈的癌症呢?有以下的兩個原因:






  1.埋怨會擴散:






一個人如果經常怨天尤人、批這評那,那麼,他 ( ) 的情緒很容易就會波及到旁人,甚至影響了整個群體中的氣氛與風氣,漸漸地,群體中充滿了怨聲載道、楚囚相對的消極氣氛。






  2.埋怨會吸光您的 養份&福氣:






埋怨的情緒會吸光您的 快樂 ,吸光您的 人緣,吸光您的 自信, 吸光您的 動力,不但得不到原本所沒有的,還會讓您原本所有的也漸漸被噬去。






  所以說: 埋怨,是心靈的癌症! 千萬不要讓「埋怨」的情緒毀了您的生活。 懂得讓自己「更好」






人生,不一定要當「最好」,但一定要懂得讓自己「更好」;不一定要登峰造極,但一定要懂得讓自己保持在進步的狀態中。






  曾經聽過有一位老太太,在她六十八歲的生日派對上如此許願著:「我40歲學彈鋼琴(現在她老人家已可以在教會中彈琴)50歲學英文 (她已可以用英文與外國人對話)60歲學開車。現在我已經六十八歲了!如果上帝讓我活到七十歲,我一定要開畫展。」多麼讓人佩服的態度,不是嗎?






  人生,該是「進步 + ing(現在進行式),而不應是「進步 + ed(過去式) 或「be






going to + 進步」 (未來式);該是把握現在,懂得不時地保持在上進狀態,絕不因時間或任何的關係而停止努力,或是一再地告訴自己「反正 天再開始也不遲」。






想一想,如果一位六十八歲的老太太都可以如此上進,那您呢?您是一個懂得讓自己不斷進步的人嗎?在此提供您兩個小小的妙方:  






每天去做一件自己雖不喜歡,但卻有意義的事:






每天做十分鐘的運動, 每天背十個英文單字,






每天讀一小段最新的商業期刊, 每天饒恕一個自己不喜歡的人。






這些事也許您不喜歡,卻很有意義!不用太久,的身體、知識、修養、專業能力   .....,必會有迅速驚人的進步。






  常把目標給設定在比自己現有能力---再多出10%的地方:






做一件事時,非事關重大,則在此誠摯地建議,不妨試著把目標給設定在比自己現有能力再多出10%的地方。






也許一開始會累一些,但久而久之,您的能力就會被多「練」出10,習慣這樣的程度後,再把標準提高10%,長期累積,您將在不知不覺中,變成一個巨人!






  一個懂的不斷更新、上進的人,不但令人欽佩,也會在這蕭條的年代裡,較不易面臨被不景氣給淘汰的壓力。您的人生,會是「進步 + ing」嗎?






  昨天的您、今天的您、 天的您,三者能連成一條向上攀升的曲線嗎?






  *斧頭雖小,但多劈幾次,就能將堅硬的樹木伐倒*--莎士比亞






  





~把別人都看作是善良而美麗的,




即使他們似乎努力的使自己顯得不是如此!




勿讓經歷與閱歷使我們心腸變硬。~


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時間:2012-10-03 19:06
她, 46歲,新北市,製造/供應商
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