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篇名: 一週的開始
作者: 綠影	日期: 2009.11.09　　天氣: 　心情:

新的一週、新的一天，心情呢，也應該要重新設定，歸零到「輕鬆」的檔位。

每天需要應付的事情這麼多，如果自己的心情沒有開朗些的話，可能哪一天就真的被這些大大小小的事情壓垮了。一旦瀕臨崩潰邊緣，到時候會發生什麼事都是難以預測的。與其坐以待斃，讓這種最糟的情況在現實生活中發生後再想辦法來彌補，不如在事情演變成這種局面前就先加以控制。俗話說得好，預防重於治療嘛！

調整一下情緒、整理一下心情，不過這主要並不是為了要準備迎接明天的挑戰，而是為了讓自己好過一點。在現代社會中求生存也是一件不輕鬆的事情，既然如此不妨多善待自己一些、多對自己好一點，在合理的範圍內讓自己感到舒適，這是一整天都處於勞累與繁忙的我們應有的權利。要是每天都得緊繃著神經、不能懈怠，總有一天會把自己累垮的。

重新清空自己的情緒吧，這可不是為了別人，而是為了這是界上獨一無二的——自己。

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