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篇名: 嘿，親愛的
作者: 小霸王	日期: 2010.11.22　　天氣: 　心情:

很久沒有打日記了，嘿親愛的大家，你們好不好？

煎熬的期中考總算告一段落，希望一切都能順利，我不想延畢Ｔ＿Ｔ

我有沒有跟你們說我又新養了一隻小貓，一隻像魔女宅急便裡面那隻叫奇奇的小黑貓？沒有對吧！

那是我送給自己的２２歲禮物，剛好在ｐｔｔ看到，就這樣亦然絕然的把他帶了回家，很可愛很活潑，好小好小一隻，大概兩隻手掌捧起來的大小，好輕好輕，但食量大得驚人，又很愛喝水，真不知道這麼小的身體怎麼裝得下這麼多食物。呵，他和蘇俏皮完全不同，笨笨傻傻的，反應又遲鈍，以前蘇俏皮聰明又心機重，精的跟什麼一樣，但共同點就是都很皮，好動得不得了，因為個性有點呆，所以取名叫番番（台語）。剛開始很害怕蘇俏皮會欺負他，蘇俏皮怕生又具攻擊性，而且這麼大一隻，我想要是被她打，番番應該很快就掰了，出乎意料之外，蘇俏皮好疼好疼番番，舒服柔軟的小窩給他睡，自己一人躺在外面硬硬的藤椅上，有飼料絕不跟番番搶，一定在旁邊等他吃飽才過去吃剩下的，番番很皮會一直過去逗弄她咬她尾巴，大部份她也都任番番撒野，只有很偶爾會回咬幾下以示懲戒，但我想應該也不至於太大力吧！看蘇俏皮這樣實在有點心疼，感覺自己讓她受委曲了，不過有隻小貓的陪伴，我想她應該快樂很多吧，不會在一個人孤孤單單每天在家裡晃來晃去不知道要幹什麼好。

我有沒有跟你們說我最近去參加一場學生輔導組所舉辦的心靈寫作？沒有對吧！

本來報名這個是想說不知道這是怎樣的活動，好奇參加看看，後來因為太忙了本來不想去，但都已經答應打電話來確認的人了，所以也只好硬著頭皮去參加，九點活動開始，好早，呵我總是不習慣這麼早起床，即便知道晚睡對身體不好，但還是不自覺的喜歡再晚上一個人做任何想做的事，我猜是因為夜深人靜氣氛合諧不受打擾，也或許是我不喜歡太陽：）剛開始去上課的時候，老師講解心靈寫作的意義，我忍不住睡意一直打瞌睡，後來開始練習的時候發現實在很有趣，老師訂個時間，題目有時自由有時指定，喊開始寫時就不斷的寫，不能停下來也不能回前面看寫的，最好可以手動得比想的還要快，任何事都可以寫，反正是自由書寫，不知道要寫什麼的時候就照實寫不知道要寫什麼，總之就是不能停下來，寫完之後四人為一組，和同組的朋友唸出自己寫的東西，然後再來討論，是個很有趣的經驗，可以看到別人在碎碎唸什麼。老師說，心靈寫作其實是用來治療的一種方式，透過不斷的寫可以沉澱心靈與療癒傷痕，很多心理師都會利用寫作或畫畫來治療人們的精神障礙。這也和我平常平復心情的方法其實很類似，有時候很難過很難過的時候我就會不斷的寫，把心裡的不愉快通通寫出來，情緒就要到達零界點，卻不知道該怎麼宣洩出來，再不做些什麼好像就要承受不住，拿起紙筆就拼命寫一直寫，好像可以藉此來透過筆尖淌出很濃很濃悲傷的淚和嘶吼，然後，會漸漸趨於平靜。如果不開心的時候可以試試這個方法，或許會有幫助。

我有沒有跟你們說我最近心情很低落？沒有對吧......

很複雜，也不知道該怎麼表達內心的脆弱，很需要一點安慰，該如何起頭？總是想哭，做什麼事情都能突然的掉淚，這種情形很熟析，我猜，或許又是經前症候群在搞怪，但也或許，是因為想要的疼愛自己卻總是得不到，得不到啊得不到，偏偏又很想要，真是件令人煩惱的事情。滿滿的滿滿的憂鬱，滿滿的滿滿的情緒，需要一個缺口來倒掉一些不快樂，不然就快要被淹沒了呢。

嘿，你知道嗎，我好難過，可不可以給我一個擁抱，摸摸頭說我好乖乖

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