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篇名:
2006/10/10的日記
作者:
♥這一生都要任我行♥
日期: 2006.10.10 天氣:
心情:
控制情緒才是人生所追求的修養%%-轉貼
以下是13個改善EQ的小秘方
小則保持心情愉悅,大則可以改運喔
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃的情緒,做出正確的判斷和反應
承認自己錯了,別人對了
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
別被輕易收買
隨時都在面對誘惑的人生
得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價
比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
慎選朋友
雖然人生中有許多事由不得您
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權
睜大眼睛,選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧
在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。~o)待續
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