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篇名: 碎碎唸
作者: 提醒我要運動	日期: 2011.01.29　　天氣: 　心情:

手指扭到,全身痠痛,下巴被打到吃東西還會痛..我都不知道我是去打球還是去打架的
花三個月建立起的體能,大約只要三個禮拜沒運動,就退回原點了..

當我第一次發現這現象的時候,我才知道原來這就是老了,我也慢慢能體會為什麼我爸連去一條街外買東西都要開車..不過還真不希望我有那一天啊 [:(]

才兩個禮拜沒運動,今天運動完覺得骨頭快散了..希望到過年前能不偷懶持續運動 [:6]

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