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篇名: 生命最後的議題
作者: Albee	日期: 2006.12.08　　天氣: 　心情:

四年前，我因罹患乳癌接受手術及一連串難熬的化療和放療，當時，很幸運地接受了許多義工朋友的支持和鼓勵，讓我得以順利走過。然而，四年來雖已歷經無數的心理及生活調適，當我沈浸於享受重生喜悅的同時，擔心復發及對死亡過程的恐懼仍埋在內心深處，在我最軟弱的時刻不時浮現。當我得知德桃癌症關懷文教基金會正為癌症病友舉辦「生命的階梯」讀書會時，我知道該是面對這個生命課題的時候了。

在為期二個月的課程中，凱芸帶領我們藉由閱讀書籍及觀賞電影，有系統地探討癌症病人所面臨的問題及恐懼，例如，因疾病所帶來的憤怒及情緒渲洩、面對失控、失去自我形象、疏離感、被遺棄……等各種恐懼，並讓我們思考家庭關係、醫病關係、以及生命最後的階梯－面對死亡，如何告別。

這些課程讓我重新檢視一路走來的歷程，條理地幫助我釐清各種情緒及恐懼，以及過去或未來將面臨的問題；更提醒我當疾病來臨時，不只我一個人在受苦，我的家人相對地也承受很大的壓力及擔心，又要耐心地照顧我、支持我，為我調整他們的角色及責任。這讓我能站在對方的角度去思考，體諒家人的難為。

此外，它也幫助我調整心態面對疾病的復發。書中提及：「雖然我們都希望它不再發生，但要認清慢性病是很難痊癒、並有復發的可能性。」我們只能在目前疾病的緩解期小心地照顧自己的健康，並儲存體力，充滿希望地計畫自己的生活。萬一疾病復發，我們會有更好的生、心理準備及力量去面對它。當我接受了疾病復發的可能性及最壞打算時，我發現自己不再那麼擔心了。

而我最大的收穫，是學習面對死亡的議題。死亡是中國人所忌諱談論、只能埋在心底的話題，也因事前未先溝通清楚，常造成許多遺憾和未竟的心願。對我而言，最大的恐懼是「死亡的過程」，因為我不清楚癌症末期會對肉體帶來多大的痛楚，更擔心在生命的尾聲還要忍受全身插管無法動彈、靠著機器維生的不人道折磨，只為苟延殘喘！然而，在課程的最後階段，凱芸利用閱讀、電影、疾病的實例讓我瞭解，其實只要預作準備、沒有遺憾，死亡其實也可以溫馨地結束，不那麼可怕。這幾年，安寧療護的觀念愈來愈盛行，以尊重及維護病人生命的品質為前提，並利用止痛及各種方式減輕病人的痛苦。此外，目前也已立法通過，當生命走到盡頭，我可以選擇不再靠急救或維生設備強行延長生命狀態，讓生命有尊嚴地結束。

當我們為死亡預先作好準備後，更重要的課題是「如何好好活著，為自己及家人計畫未來的生活，把握有限的時光享受生命」。相信許多人都和我有相同的感受：在罹患癌症後，我們的生活及價值觀都有大幅度的轉變。面臨死亡的威脅，讓我不僅更加珍惜及感恩身旁所擁有的一切，並把握有限的時光認真生活，盡量實現以往未能完成的夢想及心願，讓生命不再有遺憾，讓生活活得更有目標及價值。

最後，感謝凱芸對課程安排的用心及溫暖耐心的陪伴，讓我學習如何坦然面對生命最後的課題，期許自己即使在死亡的陰影下，仍能活得精彩燦爛，燃出生命的價值，因為我知道，直到最後一刻，我依然擁有選擇、依然能掌握所選擇的生活。

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