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翾翾
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篇名:
過勞死的徵兆
作者:
翾翾
日期: 2013.01.07 天氣:
心情:
過勞死的徵兆研析報導ღ..勞累至死的27個危險信號..ღ☯導讀:在這27項症狀和因素中佔有7項以上,即是有過度疲勞危險者,占10項以上就可能在任何時候發生\"過勞死\"。同時,在第1項到第9項中占兩項以上或者在第10項到18項中占3項以上者也要特別注意。1、經常感到疲倦,忘性大。2、酒量突然下降,即使飲酒也不感到有滋味。3、突然覺得有衰老感。4、肩部和頸部發木發僵。5、因為疲勞和苦悶失眠。6、有一點小事也煩躁和生氣。7、經常頭痛和胸悶。8、發生高血壓、糖尿病,心電圖測試結果不正常。9、體重增減變化大,暴瘦或爆肥。10、幾乎每天晚上聚餐飲酒。11、一天喝5杯以上咖啡。12、經常不吃早飯或吃飯時間不固定。13、喜歡吃油炸食品。14、一天吸煙30支以上。15、晚上10時也不回家或者12時以後回家占一半以上。16、上下班單程占2小時以上。17、最近幾年運動也不流汗。18、自我感覺身體良好而不看病。19、一天工作10小時以上。20、週末也上班。21、經常出差,每週只在家住兩三天。22、夜班多,工作時間不規則。23、最近有工作調動或工作變化。24、升職或者工作量增多。25、最近以來加班時間突然增加。26、人際關係突然變壞。27、最近工作失誤或者發生不和。✬內容僅供參考,如需要解決具體問題,建議粉絲們~諮詢相關領域的專業人士。☞健康就掌握在你手中~歡迎分享≧^◡^≦
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