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天使的誘惑的日記本

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篇名: 疾病症狀
作者: 天使的誘惑	日期: 2007.07.23　　天氣: 　心情:

除出現憂鬱外，尚有身體上的變化，常見的症狀有：

在吃、睡及性方面會失去興趣或出現困難。

對外在事物漠不關心。

消化不良、便秘及頭痛。

與現實脫節。

無故而發的罪惡感及無用感。

幻想。

退縮。

　注意事項

當你自己覺得憂鬱的現象日趨嚴重時，不必害臊，要立刻去找心理醫生或精神科醫生。

當家人或朋友出現憂鬱的現象，且日趨嚴重時，要鼓勵他們去看心理醫生或精神科醫生。

輕微的憂鬱時，休個假、享受自己的嗜好、劇烈的運動或宗教性活動，通常都可以得到改善。

愈早治療，效果愈好。

要慎防自殺或殺人的舉動。

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