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無盡夏日
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篇名:
腰瘦~成果報告
作者:
無盡夏日
日期: 2009.07.16 天氣:
心情:
經過這三個禮拜的腰瘦大作戰,
腰是沒瘦到,
但是腿跟臉都瘦到了
而且還剛好符合了康是美的減重比賽及格標準
共瘦了1.6公斤,
可以參加抽奬耶(但是抽中了會不會要上電視被訪問啊,太丟人了吧
)
檢視一下成果,
06/23 -> 07/14
BMI:22.4 -> 21.8
體脂率:27% ->26.2%
代謝率:1256大卡/每日 ->1240大卡
其實,不變胖很難,所以有瘦到,我就超高興的了
一般看到這裡,有佛心來著的人都要給我一張
達人
貼紙的啦
謝謝大家,我會再接再厲~
標籤:
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住戶回應
時間:2009-07-16 14:30
自由♐️
對哦~~~
2位偶像是不能談情說愛的........
難怪你要改走其他路線....
辛苦你們了...
時間:2009-07-16 14:19
自由♐️
喔~~拍謝...
你怎不走偶像的呢???
作者回覆說
[2009-07-16 14:23]:
偶像是我們家Angra大大的路線^^
時間:2009-07-16 14:13
自由♐️
達人一枚.........
看標題~~~
以為是~~~罵人的...
哪知道~~原來真的是減重的~~~~~
作者回覆說
[2009-07-16 14:17]:
我是走"氣質"路線的哩...^^