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篇名: 【喝什麼茶能補水還能護理肌膚?
作者: 翾翾 日期: 2013.01.23  天氣:  心情:
【喝什麼茶能補水還能護理肌膚?】

1.桃花茶

  乾桃花(在乾花店和出售香薰的商店均可買到,如能自己採集到農曆三月初三東南方枝頭的桃花,效果更好)4克,冬瓜仁5克,白楊樹皮3克。將這三樣物品置於杯中,用沸水沖泡,加蓋,10分鐘後飲用,每日可反复沖泡3~4次。這種茶能祛除黑斑,白嫩肌膚,但孕婦及月經量過大者忌用。

  2.紅花茶

  紅花、檀香各5克,綠茶2克,紅糖30克,沸水沖泡後,加蓋悶5分鐘即可飲用。每日一劑,會讓你的皮膚變得乾淨透亮,粗糙的皮膚也會回復光澤。

  3.檸檬茶

  將檸檬去皮以後切成片(一定記得要去皮,因為檸檬皮汁會令黑色素沉澱),依個人口味添加冰糖,泡水飲用。檸檬裡含豐富的維生素C,此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等,常飲檸檬茶,會讓你的肌膚回復光澤與彈性。
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