＠健康減肥塑身心法：變漂亮佛咒-紫蓮~NON.NO~慈銀│愛情公寓交友網站與聊天室

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紫蓮~NON.NO~慈銀的日記本

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篇名: ＠健康減肥塑身心法：變漂亮佛咒
作者: 紫蓮~NON.NO~慈銀	日期: 2012.03.09　　天氣: 　心情:

＠～Body Massage～＆～Beauty Massage～＆～Health Massage～＠

＠～遠離癌症BYE BYE：唯有清口茹素．唸經．持咒．轉念．每天多做運動喔！～所謂：（病從口入．禍從口出）！～所以每天要吃下肚的食物就顯得特別的重要喔！

＠～記得每天要多吃五蔬果，多吃生鮮蔬果或多吃糙米飯或多吃五穀飯（血糖值較低），切記千萬不要吃太多的（白米飯）或者是（麵包）兩者皆是（垃圾食物），（吃多了會血糖升高喔！）～關心自己也關心別人喔！～關心您與家人的健康！～佛弟子NON.NO（慈銀）用心打字

＠健康標準（秤）管理：～３重奏～

＠溫　馨　提　示：

１．每天早晚各測量一次體重並紀錄了解變化情況，監控身體健康狀況；
２．每週測量一次身體脂肪含量，若指標突然變化或持續增長，應向醫生或營養師諮詢，預防疾病產生；
３．熟知不同性別．年齡的健康（體重．脂肪含量）標準，稱機改善飲食與調整鍛鍊．

＠～斤斤計較．體重管理好幫手．關心您與家人的健康～＠

＠～人要活就要動起來喔！～愛水的姊姊妹妹們：想要身體健康又美麗又窈窕＝必定要每天持之以恆的做（運動＋節食）喔！～切記！～切記喔！～天底下沒有醜女人，只有懶女人喔！～阿彌陀佛～願佛與你同在喔！

＠～愛水小資女孩省錢的健身方法：不用花大錢去上健身房，在家即可利用隨處可看到．也拿的到６００ＣＣ或２０００ＣＣ的保特瓶，把瓶子裝滿水後，愛水的姊姊妹妹們即可在家邊看電視，一邊站著輪流用雙手各拿一個保特瓶，左．右．上．下各１００下，也可用雙手拿兩個保特瓶，雙手握緊保特瓶後，再把雙手向後背伸，也是要１００下喔～這樣每天努力的做保特瓶運動，即可瘦到雙手的大小臂喔，也可以消除手臂的蝴蝶袖喔～一定要每天努力的持之以恆的做運動喔！！！

＠～愛水小資女孩省錢的健身方法：也可以每天利用睡覺前躺在床上，把雙腳抬起來做空中踩腳踏車運動１０００千下，或者是每天或利用週休二日，搖３０分鐘的３０００下的呼拉圈，腰圍真的會減小喔，衣服也會變小SIZE喔！～一定要每天努力的持之以恆的做運動喔！！！

＠～愛水女孩的健身方法－超有效最猛之絕招：買一台８８００元以內的室內健身腳踏車＋再穿上超可愛的粉紅HELLO KITTY凱蒂貓雨衣，再坐上腳踏車，一天要騎６０００千下才有效果喔！～愛水的姊妹們：也可穿著雨衣，再搖３０００千下的呼拉圈或者是再做保特瓶運動，三種運動一起進行做，超級有效果的喔！～NON.NO每天做完三種運動後，整個人揮汗如雨，每天運動完後，心情超美麗喔！～每天固定找時間做運動，再加上健康飲食控制體重，使身體健康，又不會得憂鬱症，如果再加上吃素．唸經．持咒的話，效果更是百分之百的喔ＣＣＣ！～阿彌陀佛～願佛與你同在喔！

＠～遠離癌症BYE BYE：唯有清口茹素．唸經．持咒．轉念．每天多做運動喔！～所謂：（病從口入．禍從口出）！～所以每天要吃下肚的食物就顯得特別的重要喔！

＠～記得每天要多吃五蔬果，多吃生鮮蔬果或多吃糙米飯或多吃五穀飯（血糖值較低），切記千萬不要吃太多的（白米飯）或者是（麵包）兩者皆是（垃圾食物），（吃多了會血糖升高喔！）～關心自己也關心別人喔！～關心您與家人的健康！～佛弟子NON.NO（慈銀）用心打字

＠壹．蔬菜類：

蘆荀──潔淨血液．強化血管

芹菜──鎮定頭痛．穩定情緒

荷蘭芹──強化血管．抑制腸菌

菠菜──補血強身．抑制膽固醇

油菜──預防癌症．防止老化

茼萵──潔淨血液．增強抵抗力

白菜──健胃防癌．降低膽固醇

甘藍菜──強健體質．防治潰瘍

硬花球──預防動脈硬化．潤膚．防老化

韭菜──改善血行機能．強精壯陽

山萮菜──增進食慾．幫助消化

紫蘇──健胃．發汗．鎮咳

蔥──鎮靜神經．治療失眠

洋蔥──治疲勞．殺菌．防腐

冬瓜──清熱．利尿．減肥

牛蒡──消炎防癌．強化新陳代謝

蕪菁──預防骨質疏鬆症．鎮咳止渴

蓮藕──消炎止血．排毒防癌

萵苣──補筋骨．除胸悶．通經脈

沙拉菜──補血．預防骨骼衰退

竹筍──調節腸胃．防止便秘

蘿蔔──提昇消化吸收．抑制大腸癌

胡蘿蔔──強化粘膜．改善體質

胡瓜──預防高血壓與心臟病

南瓜──增進乳汁．防範攝護腺肥大

辣椒──增進食慾．促進代謝

生薑──袪風邪．解中毒

蒜頭──健胃整腸．強精解毒

大豆──減除脂肪．預防肥胖

豆芽菜──潤膚潔肌．解除疲勞

扁豆──消炎整腸．穩定情緒

芝麻──延年益壽．強精補血

蘑菇──降低膽固醇．增進食慾

香菇──抗癌消腫．提昇免疫力

蕃茄──降低血壓．防治癌症

茄子──促進循環．消除腫痛

玉蜀黍──健腦活腸．降低膽固醇

馬鈴薯──防治高血壓．淨化皮膚

甘薯──增進精力．發汗解熱

＠貳．水果類：

梅──袪除暑熱．殺菌防腐

鳳梨──去痰解熱．幫助消化

蘋果──健康益壽．防治百病

芒果──生津止渴．抑嘔治暈

桃子──治便秘．改善貧血

核桃──滋潤肌膚．健體強精

橘子──防防血管老化．增進食慾

葡萄（或葡萄干）──潤喉．除煩．治失眠

葡萄柚──降低膽固醇．預防腦溢血

枇杷──利肺．止嘔．潤五臟

香蕉──提升精力．促進消化

梨子──潤肺消痰．利尿解熱

酪梨──提神振氣．增強體力

李子──改善肝功能．防治尿失禁

木瓜──除胃痛．治下痢

西瓜──解暑．利尿．防治高血壓

甜瓜──消除浮腫．利尿降火

櫻桃──防治貧血．消炎補氣

杮子──潤肺．止血．收腹水

栗子──養胃補腎．增進精力

杏──治風邪．解便秘．防氣喘

草莓──生津補血．化痰潤膚

無花果──開胃．治痔．止下痢

檸檬──消除疲勞．預防感冒

＠參．豆類：

紅豆──利尿．排膿血水．氣腫脹腳氣．護心臟

黑豆──補腎．活血．除熱袪風．護腎腰．解血中之毒逐水脹

黃豆──健脾．消除膽固醇（減肥）．防止老化

花豆（大紅豆）──富維他命B1．能強健心臟和神經系統

綠豆──消熱解毒．利尿消腫．降壓

＠肆．花草類：

迷迭香──提神．促進血液循環．增強記憶力．調理貧血．強化肝及心臟功能（孕婦停用）

洛神花──活血．補血．生津解渴．養顏除宿醉

七葉膽──強化肝功能．降低血脂肪．膽固醇

玫瑰──除疲勞．調經補血．調內分泌．治腰酸背痛

馬鞭草──減緩靜脈曲張．腿部水腫．治偏頭痛．淨腸減脂（孕婦停用）

燕麥──可抗胃癌．子宮癌

薏仁．菱角──可對治贅疣．皮膚癌．亦可防胃癌．子宮癌

鍺──可抗癌亦可防缺氣．防糖尿
人參．香菇．菱角．蘆薈．靈芝．刺五加內含鍺最豐富

心臟病：不可吃高鹽．高脂．油膩之食物

胃病：忌油炸．糯米．堅果類．牛乳．香蕉

肝病：忌吃芹菜．酒．動物內臟．油膩食物

腎病：忌吃雞腳．鴨腳．酒．過鹹食物

骨折或筋骨酸痛：忌吃香蕉．酸筍．芒果．楊桃．啤酒

＠～遠離癌症BYE BYE：唯有清口茹素．唸經．持咒．轉念．每天多做運動喔！～所謂：（病從口入．禍從口出）！～所以每天要吃下肚的食物就顯得特別的重要喔！

＠～記得每天要多吃五蔬果，多吃生鮮蔬果或多吃糙米飯或多吃五穀飯（血糖值較低），切記千萬不要吃太多的（白米飯）或者是（麵包）兩者皆是（垃圾食物），（吃多了會血糖升高喔！）～關心自己也關心別人喔！～關心您與家人的健康！～佛弟子NON.NO（慈銀）用心打字

～健康減肥塑身心法：變漂亮佛咒～NON.NO摘錄自～如何解脫人生的種種痛苦？～佛弟子non.no虔心至誠恭敬摘打

　　有不少師姐來電話，希望有法門能夠使她們變得更漂亮．更苗條．三千多部佛經中，有不少法門可用於解脫人生的痛苦，並非只求往生西方極樂世界而已．當佛教徒有痛苦，不能教他們如何從修行來解脫痛苦，而只千篇一律地教人：放下．歡喜受．對在痛苦中的佛教徒，這乃是很不實際，容易造成道心退轉，對傳播佛法，造成障礙．

　　為了盡力解決眾生的痛苦，筆者把大藏經之所有法門拿來實驗．運用，因而找出方法．只要每天認真唸：一切如來心秘密全身舍利寶篋印陀羅尼，至少每天二十一遍，無病者為限，迴向給冤親債主．再加唸：藥師灌頂真言，每天百零八遍，保證四個月就能使妳之親友驚異，容光煥發，臉上皮膚變得光滑細緻．有些師姐已可取代蕭薔，拍皮膚保養品之廣告．有因果病者，就沒這麼容易，必須能作法佈施，以消除冤魂之嗔恨心．報復心，超渡得走冤魂後，才能轉變．

　　至於太胖要減肥的人，首先必須除掉貪吃的貪念，必須唸：除三毒習氣陀羅尼，以消除貪吃的習氣，長期修習此法門，可使妳之嗔恨心．嫉妒心．癡迷心．執著主觀太強等人性的弱點去除掉，當然人際關係會變好，老公會更疼愛妳，老公挑不出妳的毛病，那有理由嫌棄妳？

　　每天不吃米飯．不吃麵．不吃麵包．不吃甜點．每天只吃水果．只吃蔬果．蔬菜不可用油炒，水煮蔬菜或生吃，沒有油份進入體內，自然燃燒體內之脂肪．一個月至少可減掉五公斤，若再配合運動，可減掉更多脂肪．當然每天不吃任何肉類．海產．有一失必有一得，為了健康．苗條，只有犧牲口福．再好吃的食物，也不過是在喉嚨舌頭的感覺而已，吞下去就沒有美味的感覺了，何必為了幾分鐘的舌頭快感，使自己肥胖不健康呢？吃藥減肥都有可怕的後遺症，只節食，身體也受不了．筆者在外國所渡化的外國人，每天就是只生吃蔬菜．水果，加上唸佛持咒，即使中年婦女，體型卻不比少女差，氣色也很好，親友都讚嘆！每天可喝脫脂牛奶以補充營養．

～～女性天天喝無糖豆漿會變成海咪咪～～

＝＝＝女性天天多喝無糖豆漿及吃白木耳有膠質都可以豐胸,多喝豆漿皮膚會白,也不會瘦到胸部=消脂.去油.明目潤腸通便.經常感冒.喉嚨痛.支氣管炎.便秘.動脈硬化.糖尿病.高血壓.肥胖症~有效預防以上的疾病又能瘦身消脂減肥茶:陳皮.仙楂.決明子.甜菊葉.馬鞭草.紫蘿蘭全部洗淨再加水煮成一大桶再把殘渣撈起只留茶水＝＝＝

～～自製天然飲品純濃燕麥粉好喝～～

＝＝今天我自己親手用果汁機打好的純濃燕麥,真的超好喝喔~用的材料:無糖豆漿.紅豆.薏仁.香蕉.鳯梨.桂格大燕麥片~全部加在一起用果汁機打~就變成味道香濃郁又超好喝的純濃燕麥~喝完過一會兒馬上去廁所嗯嗯超順暢呢~最適合便秘的人喝啦~天天養成定時排便的習慣,才不會有宿便堆積在體內產生毒素,多喝天然飲品身體好＝＝

～～自製美白保濕去角質面膜超好用～～

＝＝我自己動手做的美白保濕去角質面膜,不但從頭到腳全身都可用的天然磨砂膏,我用果汁機把紅豆.薏仁.白木耳.牛奶.燕麥全部打成泥變成糊狀,用大鍋子裝起來冰到冰箱裡,洗澡時拿來洗臉及洗全身,再拿來敷臉及敷全身,真的很好用喔,洗完後全身皮膚又白又嫰,皮膚感到很舒服呢!我拿給老媽及姊姊使用,她們用過後全都說好＝＝

～一切如來心秘密全身舍利寶篋印陀羅尼～佛弟子non.no虔心至誠恭敬摘打

～一切如來心秘密全身舍利寶篋印陀羅尼～

那莫悉怛哩野．地尾迦南．薩婆怛他糵多喃．唵．部尾婆嚩娜嚩唎．嚩者梨．嚩者（齒來）．祖噜祖噜．馱囉馱囉．薩嚩怛他糵多．馱覩馱梨鉢娜（牟含）．婆嚩底．惹也嚩梨．畝怛梨．薩磨囉．怛他糵多．達磨斫迦囉．鉢羅靺栗多．娜嚩日羅．冒地滿拏．楞迦囉．楞訖哩諦．薩嚩怛他糵多．地瑟恥諦．冒馱野冒馱野．冒地冒地．沒（亭夜）沒（亭夜）．參冒馱儞參冒馱野．者攞者攞．者懶都．薩嚩嚩囉拏儞．薩嚩播波尾糵諦．戶噜戶噜．薩嚩戍迦弭糵帝．薩嚩怛他糵多．訖哩娜野．嚩日囉抳．三婆囉三婆囉．薩嚩怛他糵多．虞（口皿）野．馱囉抳．畝涅梨．囉沒悌．蘇沒悌．薩嚩怛他糵多．地瑟恥多．馱覩糵陛．娑嚩賀．三摩耶．地瑟恥帝．娑嚩訶．薩嚩怛他糵多．訖哩娜野．馱覩畝捺犁．娑嚩訶．蘇鉢羅底瑟恥．多薩覩閉．怛他糵多．地瑟恥帝．戶嚕戶噜．吽吽．娑嚩訶．唵．薩嚩怛他糵多．塢瑟抳沙．馱覩畝捺囉．尼薩嚩．怛他糵單娑．馱覩尾部使多．地瑟恥帝．吽吽．娑嚩訶．

＠ＰＳ：一般人，每天唸２１遍．糖尿病或其他怪病者，每天早上．下午．晚上各唸３６遍，共１０８遍．唸此神咒，前先唸：（南謨十方三世一切如來）１０８遍．

還有，貧窮者，每天唸此神咒，三年後，貧賤報消除．一般認為自殺後，墮入枉死城，無法超渡；但可用此咒超渡．前世殺人不先作大功德賠償，就唸此咒會被鬼魂修理．

ＰＳ：每天唸百零八遍後，接著唸：（願以此神咒之威神力以及功德廻向給　　　（唸出其人之生辰年月日姓名．死亡日期．地點．）．若是超渡冤親債主，就唸：（願以此神咒之威神力以及功德廻向給弟子　　　（您的姓名）之累世冤親債主，願他們得到此咒之利益，終能往生西方極樂世界．

＠求這一世身體健康平安長壽事業或工作順利家庭圓滿，可修藥師佛之法門：每天唸１．（南謨藥師琉璃光如來）１０８遍，平常可利用等人時在機場等上飛機時在車上多唸．２．藥師灌頂真言１０８遍．

＠（藥師灌頂真言）：

南無薄伽伐帝鞞殺社窶嚕薜琉璃鉢喇婆喝囉闍也怛陀揭多也阿囉喝帝三藐三勃陀耶怛姪他唵鞞殺逝鞞殺逝鞞殺社三沒揭帝莎訶

ＰＳ：長久誦持，利益如前述．但對於重殺業所造成之糖尿病等重病，必須先唸一切如來心秘密全身舍利寶篋印陀羅尼，先超渡完所有冤親債主，也就是破壞身體之無形力量，再修藥師法門修補身體．配合法佈施，法供養，才能奏效．

＠孩子或丈夫或太太或親戚有不良習氣，讀遍教育心理學都沒辦法改變，則修此法門：每天最好當事者自己唸，或你替他唸．女人修此法門，可成為有內在美的女人．

（１）先唸：（南謨　善寂月音王佛）（１０８遍）

（２）唸：（南謨　善名稱菩薩）（１０８遍）

（３）唸除三毒習氣陀羅尼至少３００遍，廻向給他或她，並祈求善寂月音王佛，善名稱菩薩幫忙改變她或他．可去除火爆脾氣叛逆性自私心不良習氣．也唸寶篋印陀羅尼更佳．

＠除三毒習氣陀羅尼：（烏富波羅帝那．殊求波羅帝那．喻若蜜波羅帝那．烏瘦都支波都．耶蜜都具若都．究吒都究吒都．舒波都．莎呵）

ＰＳ：此陀羅尼出自七佛八菩薩所說大陀羅尼神咒經．易發脾氣的人，應修此法門．曾經改變一位ＡＢ型的人，變成和藹可親．唸此咒迴向給丈夫，可避免丈夫有外遇．

～～法供養十方三世一切如來廻向陀羅尼：（唵．娑麼囉．娑麼囉．微麼曩娑囉．摩訶斫迦囉嚩．吽）～～

＝＝＝此咒唸２１遍，再做廻向，做法佈施及法供養，廻向十方三世一切佛＝＝＝

～我為你祝福．給世界一份愛的力量～

如果你相信

紛紛擾擾世間還有幾許清涼，

忙忙碌碌的生活自有一份悠閒，

簡簡單單的日子蘊含平安富足，

平平凡凡的人們－一如你．我，

都有無限的希望，

那麼，

請和我們一同來祈願，

但願，

心中慈悲常存，

福德智慧時時增長，

人間淨土早日實現．

～我為你祝福．給世界一份愛的力量～

一份愛的力量，

一個真心的關懷，

一顆長養善意的種子，

因為有你，

把力量化為行動，

讓關懷得以普遍人間，

種子，也有了成長茁壯的遠景．

～我為你祝福．給世界一份愛的力量～

～共修共願．人間淨土～

～諸行無常，是生滅法；
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　生滅滅已，寂滅為樂．～

～印光大師之開示～

病．乃宿世．或現生．有害人性命之事．此業不消．病決難好．倘若喫藥無效．即可不喫．但息心念佛．念觀世音．以期超度怨家．念佛雖不見效．仍有利益．不可與喫藥同作一例．念佛當生慚愧心．不可生憤恨心．生慚愧．則怨家之怨恨可解．生憤恨．則是欲解更結矣．

～偈日：業海苦無邊．殷勤把手援．

　　　　　　有情非盡度．誓不取泥洹．～

＠念佛要訣＝＝印光大師開示：都攝六根為念佛秘訣，念佛時必須攝耳諦聽，一字一句清楚分明，佛號從心起，聲從口出又從耳入，相續不斷，稍有妄念，即收心念佛，攝耳諦聽，不令妄念相續，雜念漸漸消滅，功夫自然得力．＝＝

～持誦佛咒＆陀羅尼者，則須將慈悲．平等．無為．空觀等，細心尋繹，身體而力行之．～

＝＝誦持佛咒＆陀羅尼者，當仰體觀世音菩薩大慈大悲之心，切須戒殺．清口茹素．止惡行善＝＝

＠（持咒須知）：

　　　觀世音菩薩，尋聲救苦，普門示現，弘誓深廣，具大慈悲，凡有祈求，必示靈應；惟須至誠敬信，故凡有正常心願，如：疾苦．化劫消災．求福壽子嗣．．．等，欲持誦此神咒，對大士聖像宜恭敬供養，頭面頂禮，切勿褻瀆．

　　　持咒時，宜力求身．口．意清淨，沐手合十，持誦咒文滿二十遍，即用清淨朱（紅）筆點一圈，點完六百圈，共計已持誦神咒一萬二千遍，可祈求一願得圓滿．即當齋供;焚化香爐中，再將紙灰流於長流水中，若再印送此咒一千二百卷，勸化持誦，靈驗異常，不可思議．

　　　若能恆常齋戒．行善．持咒．念阿彌陀佛聖號，並發願往生（西方極樂世界），臨終必蒙阿彌陀佛及諸聖眾接引，往生佛國淨土．永享極樂．

　　　持咒之人能守五戒十善，多行善業（放生．布施．齋僧．．．）則感應更速，福不唐捐．

～＠持咒必守三要素：１．人正，２．口淨，３．心無邪穢～

＠（白衣觀音大士靈感神咒）：

　　南無大慈大悲　救苦救難　廣大靈感

　　觀世音菩薩摩訶薩　（三稱三拜）

　　南無佛　南無法　南無僧　

　　南無救苦救難觀世音菩薩

　　怛垤哆　唵　伽囉伐哆　伽囉伐哆　伽訶伐哆

　　囉伽伐哆　囉伽伐哆　娑婆訶

　　天羅神　地羅神　人離難　難離身

　　一切災殃化為塵　南無摩訶般若波羅蜜

＠觀世音菩薩心咒（六字大明咒）：

　唵瑪尼唄美吽　（每日必須正心．虔誠持咒．切不可間斷）

＠咒：唵．清係拉渣沙娃悉地吽

＝＝此咒放光普照一切眾生無始定業悉皆消滅度亡尤勝．＝＝

＠（阿彌陀佛往生咒）：

　唵．別．咩．打．列．吽

＠（文殊菩薩往生咒）：

　唵．阿悲拉吽．堪雜拉．梭哈

＠（時輪金剛咒）：

　嗡．哈札瑪拉．瓦拉雅梭哈．

＠（六道金剛咒）：

　啊啊夏沙嘛哈

＠（拔一切業障根本得生淨土陀羅尼）（往生咒）（三遍）：

南無阿彌多婆夜哆他伽多夜哆地夜他阿彌利都婆毗阿彌唎哆悉耽婆毗阿彌唎哆毗迦蘭帝阿彌唎哆毗迦蘭多伽彌膩伽伽那枳多迦利娑婆訶

＠解冤結真言(永保家庭平安)：

　南無解冤結菩薩　南無消災障菩薩　南無阿彌陀佛(各三稱)

＝唵.三陀囉.伽陀娑婆訶(108遍)＝

＝唵.齒臨.金吒金吒僧金吒.吾今為汝解金吒.終不為汝結金吒.唵.強中強.結中結.婆羅會上有殊利.一切冤家離我身.摩訶般若波羅密.解結解結解冤結.解了前生冤和業.龍華三會願相逢.涅槃之中無生滅(以上7遍或21遍或108遍)＝

　南無解冤結菩薩　南無消災障菩薩　南無阿彌陀佛(各三稱)(108遍)

＠（佛說眼明經）：

南無光明地藏王菩薩摩訶薩（三稱）

千手千眼觀世音．兩眼似金燈．佛座西方一座塔．如來會上一藏經．

文殊菩薩騎獅子．普賢菩薩騎象王．兩眼似天堂．人裏魔．眼裏魔．

眼中翳障盡消磨．人裏膜．眼裏膜．眼中雲霧盡消落．人裏明．眼裏明．

眼中斗點盡光明．有人誦得眼明經．生生世世眼光明．孔雀明王靈感應．

觀音菩薩保安寧．唵（音安）悉殿多薄俱那．南無光明地藏王菩薩摩訶薩

＠百字明(又名懺悔咒,亦稱五方佛心咒,無始以來身口意所犯罪業悉皆懺悔唸三遍)=嗡班扎薩埵薩嘛雅.嘛努巴拉雅.班扎薩埵得諾巴.地察借多美巴哇.蘇埵開喲美巴哇.蘇波開喲美巴哇.阿努臘多美巴哇.薩爾哇.悉地咩不拉雅叉.薩爾哇嘎嘛.蘇雜咩.吉當喜里養.古嚕吽.哈哈哈哈吙.搬嘎溫.薩爾哇.大他嘎大.班扎嘛美門札.班扎巴哇.嘛哈薩嘛雅.薩埵阿(吽呸)最後第三次再唸=迴向(簡易超度法一次)=超度功德殊勝行.無邊勝福皆迴向.普願沉溺諸眾生.速往無量光佛剎.十方三世一切佛.一切菩薩摩訶薩.摩訶般若波羅蜜(超度到此結束)==這是金剛薩埵百字明的佛咒語

＠（文殊菩薩所示剃頭吉日）：

１－受福　２－官事　３－歡喜　４－富貴　５－面黑　６－神通　７－康寧

８－壽長　９－聞法　１０－記別　１１－眼明　１２－困苦　１３－少白

１４－神定　１５－大吉　１６－向益　１７－多病　１８－犯盜　１９－悟道

２０－禍崇　２１－患難　２２－受俱　２３－多聞　２４－證果　２５－門諍

２６－祥瑞　２７－瘡癬　２８－受冤　２９－長慧　３０－如意

＠（普賢十大願王）：

一者禮敬諸佛．　二者稱讚如來．　三者廣修供養．

四者懺悔業障．　五者隨喜功德．　六者請轉法輪．

七者請佛住世．　八者常隨佛學．　九者恆順眾生．

十者普皆回向　十方三世一切佛　一切菩薩摩訶薩　摩訶般若波羅蜜．

四生九有　同登華藏玄門　八難三途　共入毗盧性海

國基鞏固　治道遐昌　佛日增輝　法輪常輪

＠（至心虔誠恭敬常唸）：

～南　無　阿　彌　陀　佛．求　生　淨　土～

～南　無　觀　世　音　菩　薩．消　災　降　福～

～南　無　大　願　地　藏　王　菩　薩～若人日日

～南　無　大　智　文　殊　師　利　菩　薩～常持誦

～南　無　大　行　普　賢　王　菩　薩～消災解厄

～南　無　消　災　延　壽　藥　師　佛～增福延壽

～南　無　寶　華　蓮　花　遊　步　佛～稽首皈依

～南　無　本　師　釋　迦　牟　尼　佛～志心皈命禮～

＠普為出資印贈及讀誦受持輾轉流通者回向偈曰：

　　　願此殊勝功德海　迴向法界諸眾生

　　　世世安穩充法喜　無始業盡心清淨

　　　疾苦災難悉消除　慧開福增永不退

　　　以此法緣微妙因　來日必當證佛果

　　＠印造經典善書神佛金像有十大利益：

一．從前所作種種罪過輕者立即消滅，重者亦得轉輕．

二．常得吉神擁護．一切瘟疫．水火．寇盜刀兵牢獄之災，悉皆不受．

三．夙生怨對，咸蒙法益，而得解脫，永免尋仇報復之苦．

四．夜叉惡鬼，不能侵犯，毒蛇餓虎，不能為害．

五．心得安慰，日無險事，夜無惡夢，顏色光澤，氣力充盛，所作吉利．

六．至心奉法，雖無希求，自然衣食豐足，家庭和睦，福壽綿長．

七．所言所行，人天歡喜，任到何方，常為多眾傾誠愛載，恭敬禮拜．

八．愚者轉智，病者轉健，困者轉亨，為婦女者，報謝之日，捷轉男身．

九．永離惡道，受生善道，相貌端正，天資超越，福祿殊勝．

十．能為一切眾生，種植善根，以眾生心，作大福田，獲無量勝果，所生之處，常得見佛聞法，直至三慧宏開，六通親證，速得成佛．

＠印造經像，既有如此殊勝功德．故凡遇＠祝壽＠賀喜＠免災＠祈求＠懺悔＠薦拔等之時，皆宜歡喜努力施捨之行，成就無窮之福．

　　＠欲探求宇宙的真理者！

　　＠想解開人生的煩惱者！

　　～必須研讀經典．聖書佛學刊物．～

～心的境界，心的功夫，不深不淺，即時轉之則是善境；即時斬斷則是淨境～

＝＝ｎｏｎ．ｎｏ心中的”心六法輪”＝六心：（１）安心．（２）安身．（３）安家．（４）時時抱著一顆”學習”的心態與立場．（５）總是時時抱著一顆”感恩”的心．（６）時時存有一顆”觀照自我”．”迴光省察自我的內心”～～～ｎｏｎ．ｎｏ心中的”心六法輪”～Six circle of heart～＝＝（佛道修行在心中！）＝＝（弘法是家務！）＝＝（不求自身得安樂．但願眾生得離苦！）

～（ｎｏｎ．ｎｏ無法用言語說清，只能用心來感受～ｎｏｎ．ｎｏ的心超感動粉想哭勒！） [:((] [:%%] [:*]

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