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篇名:
最近~~~
作者:
深海
日期: 2011.09.22 天氣:
心情:
最近比較少來這邊,
因為平時除了上班,
不累的話洗完澡就出去騎單車了,
累的話就在家健身嚕,
那假日咧!!!!
當然也是去騎單車~~ ^^
路線固定每天50公里~~假日100公里。
我同事都問我妳幹嘛這麼拼,
其實我也只是想找回我以前的身材咩,
若是哪一天交了女朋友,
一見面看到圓圓的我,
這樣會比較好嗎? = =
況且每天持續的運動~對身體也是好的 ^^
不過話說回來,練了這麼久了,
重74公斤瘦回68.5也不錯了~~~(高興)
整體肌肉也慢慢成型了,
臀部以上各部位輪廓線已經有明顯了,
我相信等我66公斤後,
韓系肌肉我也會有了~~~~哈哈
(各位記得要多運動喔)
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