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篇名: 相愛到白頭
作者: hedy~	日期: 2006.07.14　　天氣: 　心情:

男女是不同的，在生理、心理、個性、想法、處事等都大不相同。

當兩個完全不同的人，要相處一輩子時，問題會一個一個接著產生，若把這些問題視而不見，或是想用自己習慣的方式解決，

只會讓夫妻之間的問題冰凍三尺，或是雪上加霜罷了！

　　原始人類的生活，男人主要的工作是狩獵，當傍晚來臨時，

男人們扛著忙碌一天所得的獵物回來，女人們迎接辛勞一天的男人，高興地接下男人手中的獵物，開始調理烹煮。男人們則圍著燃燒的火堆坐著，他們注視閃爍發光的火堆，彼此間並不交談，他們腦袋並不思考任何事，

他們正把一天的疲憊與壓力，在注視火光的時候，完全地卸除。

　　女人們主要的工作是照顧小孩、整理與打掃。傍晚時分，

高興地迎接帶著豐盛獵物的丈夫。當男人們坐在火堆前，一動也不動，什麼事也不做，女人們是欣然接受的，畢竟丈夫已經勞累一整天了。

　　反觀現代男人，下班絕對不是扛著一隻老虎或羚羊回家，

妻子無法看到丈夫一天辛勞的代價，

但妻子絕對會看見男人坐在〔現代的火堆〕───〔電視〕前，

晃動的螢幕就像是閃爍的火光，其實男人腦袋還是沒有思考，

他不在乎電視到底演了什麼，他正在卸除這一整天的壓力。

　　現代社會大部份的妻子也有一份工作，可是當她回到家，

卻仍然持續原始時代女人的反射動作，煮飯、照顧小孩、做家事。

但當她發現自己同樣辛苦一天，而丈夫卻在蹺腳看報紙、電視。

大部份的妻子都會怒火衝天，搶下報紙、關掉電視、破口大罵，

卸壓中的丈夫突然被打斷驚醒，也不會高興到那裡去，

最慘的狀況就是兩人開始吵架，每天就如此惡性循環。

　　當夫妻之間知道彼此的差異時，要學著體諒與尊重對方卸壓的方式，

解除壓力後，兩人的感情才能往正面方向發展。

【男人卸壓篇】

　　男人腦袋想的，很難用言語表達出來；不像女人左右腦開發平衡，所想的事可以馬上清楚地用言語表達。

當妻子要丈夫說出今天發生的事與感受，他無法回答，

男人以言語表達情緒能力比女生差。他需要的是一個人躲在〔山洞〕中，一個人想清楚所有事的來龍去脈，才能回答妻子的問題。

　　〔山洞〕──也是原始時代應用於現代的代名詞，它指的是讓男人安靜，

不受干擾的地方或方式。在現代很難找到這樣的地方，

所以男人以做連續性的動作來替代，比如打電腦、打球、玩game、看電視等等。

　　當男人在〔山洞〕時，他是在思考工作上的事情；雖然手上打著球，可是腦筋在轉。

他無法像妻子一樣，把思考的過程完整的說出來，其實他不知道從何說起，直到他想清楚。

　　當丈夫在他自己的山洞時，最好不要去打擾他，否則他會越走越深，

給他一點時間，他自然會從山洞中出來。「相愛到白頭」的作者建議妻子可以問丈夫：「你在山洞中嗎？」若丈夫回答肯定的，那就不要打擾他，給他一點時間讓他安靜。

當丈夫知道妻子尊重自己在山洞中的時間，他會非常感激。

【女人卸壓篇】

　　女人的卸壓方式和男人不同，女人是以說話的方式卸壓。當下班回到家，

妻子會開始對丈夫講述一整天發生的事，從芝麻綠豆小事到自己情緒轉變，

加上一些八卦消息，全部一籮筐往丈夫身上傾倒。切記，身為丈夫只要聽就好，

不用給意見。最怕的是，有些丈夫會當真，馬上動腦為妻子分析，

或是大罵妻子的老闆，甚至建議妻子馬上換工作，這些都是多餘的。

女人需要的是傾聽者，給意見只會產生反效果。

　　當然妻子也可以在卸壓的開場白說明：「我熱愛我的工作，

以下所講述的一切純粹是情緒發洩，我只需要你的傾聽，你的傾聽對我很重要，

我也很感謝你聽我說話．．．」當丈夫知道，他只要坐著聽，

就可以卸去妻子一整天的壓力，並且得到妻子的感激，他是很樂意如此做的。

　　男人比較被動的，當妻子忙碌於家事時，她當然希望丈夫來幫忙，

可是妻子不要期望丈夫主動，這是不太可能，若你一直等下去，

只會等出一肚子氣來。妻子可以將要做的事情明確化。「請你將垃圾打包好。」

，但當你這麼說時，不要期望丈夫會接著做第二個動作，將打包好的垃圾拿出去丟。

你要把指令下達清楚「請你將垃圾打包好，並在垃圾車來時拿出去。」

　　若垃圾車來了，他還在〔山洞〕中，你可以輕聲的提醒他，他答應你要倒垃圾的。

若他做了，不要忘了表達你的感激：「謝謝你將垃圾倒了，這讓我很高興，

為我解除很大的壓力．．．．」丈夫發現舉手之勞，能讓妻子如此感激快樂，

他往後會更樂意去做。若他真的忘了，不要生氣、嘮叨，這只會造成反效果，

多給幾次機會，適時表達你的需要與感激，他會願意去做的。

【一點回應】

　　我們幾對夫妻分享討論這本書時，有一對夫妻情況剛好相反，

遇到壓力時妻子是不說話，丈夫卻是用說話來表達。書上講的並不是絕對，

做妻子、丈夫就是以這種方式卸壓，書本只是給一個方向。

　　試著了解另一半解壓的方式，並尊重他的方式；當對方同樣尊重自己時，不要忘了表達自己的感激，這才是最重要的。

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