髮絲保溼 魅力加分 

烏黑亮麗的髮絲，能替妳的女性魅力加分！在即將換季的時分，除了替肌膚保溼，也別獨漏秀髮。

豔陽已偷偷地溜走，受損整季的髮絲也該好好保養囉！經過整個夏季的摧殘，妳是否感覺頭髮又乾又粗，不再亮麗動人，頭皮出油不正常，到底該如何補救呢？

妳的髮絲健康嗎？

想要保護頭髮，就得先著手了解髮絲受損的原因，再徹底思考解決對策。

一般影響頭髮是否水亮、健康的因素很多，常見的有內在的健康因素及外在的環境因素。

1. 頭皮的健康程度，如：頭皮是否太油、太乾或是有頭皮屑？一般有頭皮屑的女性，頭髮也會顯得較乾燥。

2. 疾病，如女性罹患率較高的甲狀腺低下，也會使頭髮乾燥、易碎、易斷。

3. 本身髮質，如：有些人的髮質本來就偏乾性，具有易碎及斷裂等特點，其他如髮量、髮色及髮質粗細等也都有影響。

4. 環境破壞也會使得頭髮顯得乾燥。像是：在大太陽底下曝曬，或是戶外活動的二度傷害，如：游泳池中的含氯物質和海水的鹼性都會破壞髮質，使頭髮乾澀。

5. 人為保養不當，諸如清潔過度、持續地吹整染燙等，或經常使用髮膠、髮蠟等有含有化學藥劑造型品，不斷地刺激傷害頭皮和髮質，也會使髮絲乾燥，甚至引起落髮。

落髮測試DIY

「天啊！髮絲一碰就斷，真是氣死人！真擔心我會禿頭！」髮絲太過乾燥也是造成髮絲不健康，及落髮的原因。因而，若想擁有一頭烏黑亮麗的秀髮，最重要的就是保護毛囊健康保養方式不對，像是過度清潔頭皮等，都極易破壞毛囊表皮，造成毛囊髮根周圍膠原蛋白不正常增生，導致毛囊纖維化，壓迫到髮根，使頭髮無法牢固繫在真皮層中，造成頭髮纖細脆弱、容易掉落。

不過，如果出現些微的落髮情形，也別太擔心，一般來說，一天有30～100根的落髮都屬正常範圍，若一天落髮超過100～150根才算是異常。但滿地的落髮該從何數起呢？做個測試就知道。建議擔心落髮的女性，不妨每日捉起一搓頭髮，約30根左右，接著稍微用點力拉看看，如果掉落的髮絲超過6根以上，就需要注意囉！

若在40歲之前出現大量落髮，都屬於不正常落髮，應立即尋求專業醫師診斷，及早發現治療，把握落髮黃金治療期，才能延緩頂上無毛的危機。

正確保養護理 髮絲水亮有型

那麼該拯救因髮絲乾澀引起的落髮問題呢？要改善因毛囊膠原蛋白纖維化所造成的頭髮健康問題，建議應從鞏固髮根及豐盈髮量二項著手。

慎選保養方式，適時保溼、補充蛋白質（胺基酸），供給足夠的營養，將有益頭皮及髮絲的健康！但頭髮的保養產品該怎麼選呢？標旁添加愈多成份的愈好嗎？

將頭皮當做皮膚來保養就對了。原則上有助於肌膚的保溼成份，使用在頭皮上也會有不錯的效果。當秋天來臨之際，空氣中的溼度會下降，此時，也不妨使用含有抗芽孢菌成份的洗髮乳，來抵抗頭皮屑，避免頭髮過乾。除此之外，其他諸如含銅、鋅等礦物質的潤髮乳也有助於維持頭髮健康！

但要提醒妳，因於潤髮乳停留在髮絲上的時間較長，因而若將保溼成份如：玻尿酸或漢方製劑等，添加於潤髮乳中效果較添加於洗髮乳中較為有效。