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篇名: 酵素斷食
作者: 費雯麗	日期: 2010.10.31　　天氣: 　心情:

酵素不是藥，而是純天然的生機營養聖品，既無任何副作用又可長期食用，安全性絕對可靠。
1.「酵素斷食」計劃，以深刻感受斷食期間，酵素在人體內所產生的神奇威力。但如果不能忌口，成效可能不顯著。
2.若進行酵素斷食期間，血糖有降低現象或感覺「瞑眩反應」時請即再吃一包「水果酵素原液」。
3.斷食期間，體內潛在的病巢會隨著斷食期間的身體內部變化而完全湧現出來，此乃為了使身體好轉所產生的過渡現象，當身體出現「瞑眩反應」時，表示體內受損的部位已開始在修補，毒素也在排出中，「瞑眩反應」會使不好的地方復原，就如同快要痊癒的傷口會發癢一樣，千萬別動搖進行酵素斷食的決心。
4.「酵素斷食」的終極目標不是減重，而是「體內環保、淨化身體」請勿為挑戰而挑戰，酵素斷食期間，不影響日常生活起居，為了能通過挑戰需吃大量的酵素再配合運動習慣(如爬山、游泳、散步…)。

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