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篇名: 2008/03/19的日記
作者: Jenny~ 珍格格 日期: 2008.03.19  天氣:  心情:
除了生理因素之外要克服病魔還必須從心理層面下手像笑
不生氣及以正面態度看待一切事情還有學習放鬆多年來能夠
降服疾病的一大原因學習笑的時候身體內的細胞是放鬆的

只有在完全放鬆的時候才能圓潤充滿活力足以應付外侮生氣
是別人做錯事懲罰自己別人在挑釁馬上逃開挑釁的地方調整情緒
再來平衡自己的情緒:">

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