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篇名: 媽媽手
作者: kiki~	日期: 2010.04.19　　天氣: 　心情:

「媽媽手」一旦痛起來，可是卯起來痛，大拇指因為疼痛而無法使力，影響日常作息不說，不能抱抱自己的心肝寶貝，對於作媽媽的來說，可是一大酷刑！如果又沒有人可以幫忙照顧小孩，這時可是叫天不應，叫地不靈了。

一般上班族或是因工作性質而得了「媽媽手」的人，像現在這般時機歹歹，誰敢隨便請個長假去作休養？為了不跟飯碗過不去，但也為了自己的健康著想，利用下班時間去，作一些復健療程，或是訂製一個副木戴著，都是讓你可以在不影響工作的情況下，得到治療與局部休息的好方法。

◎何謂媽媽手

媽媽手（deQuervain’s肌腱炎）是由於腕部靠拇指側肌腱的刺激或腫脹所造成。

◎怎樣引起媽媽手

引起「媽媽手」(deQuervain’s tendinitis)主要是由於拇指基部的肌腱受到「刺激」所引起。最常見於年輕的媽媽常常抱嬰兒而造成此種情形，這也是「媽媽手」名稱的由來。

◎有何症狀

最主要的症狀就是拇指基部近腕部的疼痛。此種症狀可能是漸進式或急性的，此疼痛可延伸至前臂，當使用腕部或手部工作時，經常使疼痛加劇，尤其當用力握住物品或扭轉腕部時將使疼痛加劇。若注意外觀，通常可看到拇指基部腫脹甚至可見凸起的囊腫。由於此疼痛及腫脹，將使得拇指及腕部活動受限，尤其是握力及指力皆有影響。甚至可影響到附近皮神經造成拇指背側及食指的麻木。

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