提醒觀眾朋友，現在看電視，不妨站起來看，

因為，坐太久，可是很不健康的，

專家說，一天坐四到六小時，死亡機率增加八成、

尤其婦女、可能會引起心臟病。

咖啡杯遇熱會溶出塑化劑，98%的蘋果帶有殺蟲劑，

洗不乾淨，每天講手機超過15分鐘，

得腦癌機率飆升72%。

這不能用、那不能吃，怎麼辦呢，記者羅伯茲。

如果你成天坐著想這些問題。

那才是最大的健康殺手。

專家說：每天坐著四到六小時不動，

死亡風險增加八成。

脊椎會長時間擠壓、循環不良、血小板功能異常，

減緩新陳代謝、婦女更可能因此引發要命的心臟病。

研究人員說，站比坐，需要用更多的肌肉維持平衡，

如果越常站著或走動，能坐比著燃燒兩三倍的熱量。

少坐多站多走動，遠比上健身房運動更有益健康。