曾經對自己身體狀況不負責 導致尿酸突破兩位數、體重突破三位數、膽固醇也飆到快破4位數 自從去年五月開始愛上騎單車的日子 我就戒掉我常用來發洩情緒的宵夜、飲料、零食、甜食 還有接觸電腦的時間 也讓自己身體狀況慢慢調養到最好 尿酸恢復到正常值 體重回到7字尾 膽固醇也回歸到平靜的數字 也讓自己腎臟常發炎的毛病漸漸穩定不再復發 希望在壹年之內剪掉20公斤的夢想也僅僅差了幾KG 愛上單車原因很就是希望自己能多多對身體負責 也是更希望自己能變的更輕盈 還有能變輕盈之後能找到我要的幸福甜蜜的另一半 或許找到另一半機率很小 但我還是最希望身體能健康也能變的更輕盈 ======================================= 愛上單車這段時間也讓一些遠在台灣的朋友擔心 因戒掉發洩情緒的宵夜、零食、甜食、飲料 常常導致情緒變的很不穩 害在遠方的朋友們擔心 畢竟再澎湖的朋友一個一個去到台灣發展 只剩下一些過去的酒肉朋友 但也自從戒酒之後與他們也沒在聯繫 所以情緒不佳總是找不到身邊朋友陪我說話 又不想用吃來發洩情緒 一直活在痛苦的世界中 而現在也慢慢走出那個世界了 情緒也漸漸穩定下來 ======================================= 又到春天的時候 又是我和單車約會的日子 喜歡一個人騎著單車在郊外 欣賞著四周美麗的景色 放空自己雜亂的腦袋 遇到陌生單車朋友們 互相點頭互相加油 單車日子讓我過的好快樂
謝謝妳~ 我會加油的