檔案狀態:    住戶編號:1463468
 錢小麥 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
090411 - 家族聚會 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 [心測]由音樂測你的清純指數
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 090412 - 籃球聚會
作者: 錢小麥 日期: 2009.04.13  天氣:  心情:
4/12,我跟我那一票喜歡湖人的朋友聚在一起
我們約好下午三點到六點要去萬華運動中心球聚
這次其實人數有點少,所以我們有在網站上找了其它網友來同樂

在球聚之前,我們一票湖人迷先在中午做了一個聚餐
大家一邊吃一邊討論現在湖人的打法、球員的近況
"我們是一國的"那種感覺真的很好
吃完飯,也不過才一點,所以我們又賴在那邊聊了很久
好在那間沒啥客人,不然我們一定會被趕





聊到快兩點,我提議該往運動中心動身了
我們四個人就步行到運動中心去了
對,你沒看錯,就只有四個人而已...囧
之前我們球聚可都是快十來個來參加的~只能說這次的時間真的太不巧了

而且大家都不是年輕小夥子,各自都有自己的事情要辦
當然還是有那種在唸書的小朋友啦
但像我這種出社會的人士也不在少數
像我們這次就是為了一個叫Zass的網友而辦這場球聚
因為他老兄可是從香港回來的湖人迷





三點到了,我們就先去櫃檯付了六千塊(一小時兩千)
因為其它人都還沒出現,所以我們就先代墊了
換了球衣並熱一熱身以後,我們就先2打2
從練習時的手感就知道,今天的我進攻有夠虛,只好把自己調整成防守&助攻型
漸漸地,人越來越多了,我們終於可以分三對來3打3
我的隊友都是很準的那種,所以我很樂得把球交給他們處理
而我呢,則是專注於防守

在三打三的時候,我分是沒得幾分啦,但火鍋少說也給了三個以上
尤其在對手開後門時想勾手上籃的,就被我賞了兩次紮紮實實的鍋子
對於一個只有170公分的人來說,賞人家火鍋是一件開心的事
(因為平常應該都是被對手扒火鍋比較常見....XD)





我打球向來都是盡全力在打的,而這次的球聚,其實我有保留
因為之前每次球聚我都是以抽筋收場,感覺超差的
這次我大概用了八分力,不過還是被大家說超拼命超認真

應該是個性使然吧,雖然我平常表現的什麼都無所謂
但其實我好勝心很強,即便只是打球,我也不想輸
要輸,我也要使出渾身解數
就算對手要把我們吃了,我也要讓他們吃的過程很不順利





而這有沒有副作用?當然有
話說就在最後一小時,我們決定打全場的時候,代價就來了
在開打沒幾分鐘,我跳起來搶到第一個籃板時
我右腳的小腿肚就開始嚴重的抽筋.....!#%$~!&*

一抽筋,隊友馬上幫我做緊急措施
雖然很痛也雖然頗嚴重的,但經過了處理,並休息了大概快半小時後
我又上場了,只是不能衝刺以及不能盡全力跳而已

對手看到禁區站的是我,頻頻想吃我,就是看準了我沒辦法跳起來搶籃板
不過就在對手一吃我以後,我回頭馬上來個長傳(手還可以用力)
一傳就傳到在對面禁區附近,偷懶不回防的隊友手上,簡單兩分要回來

後來其實大家打球都沒有那麼認真了,所以對我來說就不會吃不消
我在籃板、助攻、抄截都有不錯的表現,內心覺得挺充實的
(因為如果不能幫球隊帶來些許的幫助,我會覺得自己很廢很多餘)
一直到打完球,我都沒有抽筋,這也算是這麼多次球聚以來,傷勢最輕微的一次了





在盥洗室洗完澡,跟大家閒聊一下以後,大家就鳥獸散了
而這邊也出現了一個小插曲,就是我回到家以後才發現自己的球衣球褲
居然放在盥洗室忘了帶回來....囧

雖然我家跟運動中心有點距離,不過我還是馬上就到了(十分鐘內到)
而路上有一台機車跟我騎得差不多快,但他卻沒有做好安全措施
他在車陣中騎很快也鑽很兇,但就在沒多久
我聽到碰的一聲,前方看到他的機車摔倒在地
路過看到時,好像他撞到了一個老人家

嚴不嚴重我是不知道,因為我已經騎過頭了
不過我看圍觀群眾也多了起來,我就沒有再去湊熱鬧了
希望那個老人家傷勢不重,也希望那傢伙學會教訓
騎快不是不行,但要騎快就要更加注意安全才對
雖然我騎得也算是很快
但我經過路口、或看不到前方狀況(被大車擋住)時,我一定減慢速度
到了運動中心的盥洗室一看,好在球衣球褲還在
收進袋子裡騎回家,結束這個小插曲





為什麼我打球總是會抽筋,是因為我的打法還是偏向於年輕人的打法
而且因為我防守很盡力,所以對於肌耐力的消耗顯得格外激烈
平常能動的機會又越來越少、體重也越來越肥,也是原因所在
所以我決定有空就要去健身去運動,希望能把自己的狀況調整回來
不然像我現在(打完球的隔天),全身肌肉痠痛,動哪都不舒服

才28就已經像38一樣了,那還得了....=.=
把身體狀況練回來,對於打球還有未來抱小孩做家事這些
我想都有一定的幫助才是~
標籤:
瀏覽次數:102    人氣指數:1302    累積鼓勵:60
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
090411 - 家族聚會 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 [心測]由音樂測你的清純指數
 
給我們一個讚!