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篇名: 黑糖檸檬茶輕鬆煮
作者: ling-lung	日期: 2016.05.23　　天氣: 　心情:

常喝感冒糖漿並不好！黑糖檸檬茶輕鬆煮~
白櫻樹(台灣好農部落格授權) 2016-05-05

覺得喉嚨不舒服，又不喜歡喝藥包裡的感冒糖漿嗎？這時候就來杯成分天然，好喝回甘的黑糖檸檬茶吧！富含維生素C的檸檬，只要連皮帶果肉一起煮，就能去掉檸檬果肉的寒性，讓茶裡多了一款檸檬皮（陳皮）的功效。加入黑糖活絡氣血，對女性朋友更好。輕鬆煮出黑糖檸檬茶，既好喝又能保養身體，還能養顏美容唷！

檸檬小百科
檸檬熱量低，又富含維生素C與鉀、鈣、鐵等多種礦物質，猶如天然抗生素般對人體多有益處。並含有豐富的檸檬酸，是高度的鹼性食品，抗氧化功能很強，因此有「美容果」的美稱。
材料：
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檸檬一顆、黑糖適量
製作方法：
（1）把檸檬洗乾淨之後切片。
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（2）在鍋中注入約500cc的水，加熱煮滾。
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（3）水滾時加入黑糖與檸檬片，邊煮邊用湯杓擠壓出檸檬汁。
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（4）煮2分鐘即可關火，趁著溫熱緩緩飲用。
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小撇步：
＊女性朋友若是生理期不舒服，還可以加入薑汁共煮。

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