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篇名: 心態治療的十二條基本原則
作者: 風信子 日期: 2006.09.17　　天氣: 　心情:

  1. 我們的生命本質是愛．

  2. 心靈的平安才是真正的健康；擺脫恐懼就是治癒．

  3. 你所給的一切都是給你自己的．

  4. 我們是可以捨棄過去與未來的．

  5. 真正的時間唯有當下此刻；每一刻都是為了寬恕而設的．

  6. 我們能夠以寬恕，而非批判的方式，來學習自愛與愛人．

  7. 我們能夠成為「愛」的尋求者，而非「錯誤」的尋求者．

  8. 不論外在的境遇如何，我們都能決心保持心靈的平安．

  9. 在人生道路上邂逅的我們，彼此互為師生．

  10. 我們能夠著眼於整個人生，而非生活的枝節表相．

  11. 愛既是永恆的，死亡就不值得害怕了．

  12. 我們時時皆可將自己或他人的反應看成愛的延伸或求助的呼籲．
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