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篇名: 2008/07/27的日記
作者: Jenny~ 珍格格 日期: 2008.07.27  天氣:  心情:
大豆富含不飽和脂肪酸卵磷脂及維生素E此三種物質
皆有降低血中膽固醇及預防動脈硬化的作用
大蒜大蒜中的蒜素可降低血液中壞的膽固醇
而新鮮大蒜的效果更是明顯可降低膽固醇高達15%
洋蔥洋蔥中的烯丙基二硫化物及硫氨基酸具有降低
血脂的功效更有保護動脈血管的作用
生薑其有機化合物有稀釋血液和防止血液凝固的作用
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