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篇名: 2008/07/28的日記
作者: Jenny~ 珍格格 日期: 2008.07.28  天氣:  心情:
降低血脂降低血壓與防止血栓形成有良好的效果
香菇富含膳食纖維多醣體及麥角固醇對於降低血
膽固醇及預防動脈狀硬化有很好的效果
黃瓜不但具有幫助腐敗物的排泄和降低膽固醇
更可以抑制醣類轉化成脂肪
韭菜含有揮發性精油及硫化物具有預防動脈狀硬化的效果
蘋果含有豐富的果膠能有效的降低血液中膽固醇的濃度
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