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依羊
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篇名:
再戰游泳
作者:
依羊
日期: 2010.06.12 天氣:
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話說昨天放假又去了游泳
不過上網找了一下資料
因為游泳就是想要瘦ㄚ
不過去游的時後
就看到很多老人也是不瘦ㄚ
當下就在想那我這樣一周之游一次會瘦ㄇ
ㄏㄏ
果然查了一下電腦
瘦的機會很小
因為運動量還是不夠
起碼要一周三次 一次30分鐘以上ㄚ
再加上飲食沒有控制
所以想要瘦是很難的ㄚ
ㄏㄏ
所以我再想可能要加早上六點去學校那跑步吧
我家附近的是大興國中ㄚ
但他開放時間是五點半到六點ㄚ
ㄚ 五點半ㄟ還真爬不起來ㄛ
ㄎㄎ
不過為了每次洗澡都很討厭自己脫光光的樣子
老覺的突的地方太多了
ㄏㄏ
老人留
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