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篇名: 我終於會三菜一湯了~~
作者: masae 日期: 2010.10.23　　天氣: 　心情:
我基本上進廚房只會煮泡麵
或煎個荷包蛋之類的
因為老弟說
最近他體檢有高血壓症狀
絕對是飲食引起的...
長期外食
加上控制不了口慾
體重節節上升
要開始控制一下

於是今晚我們利用現有食材
我決定了以下菜單:

紅蘿蔔豆腐湯
番茄炒蛋
彩椒炒雞胸肉
燙小白菜



少鹽少油少添加物
雖然看起來不怎麼樣
但我挑戰成功了喔~~
要來記念一下...
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住戶回應
 
時間：2010-11-15 20:26
他, 57歲,亞洲其他,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2010-10-27 00:56
他, 67歲,亞洲其他,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2010-10-25 09:32
她, 99歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2010-10-25 01:15
他, 48歲,新北市,交通/運輸
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2010-10-24 15:49
他, 48歲,新北市,交通/運輸
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2010-10-23 22:13
他, 48歲,廣東省,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2010-10-23 22:02
他, 48歲,廣東省,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  


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