加里山之旅
AM6:00起床,10分鐘後小女兒(小學5年級),也被我叫起床,雖然不情願,但時間上已不允許,
AM6:40買早餐及出發
AM7:10到學校,大部分已到齊
AM7:30出發到南庄
AM9:00到達南庄加里山登山口
AM9:15拍團體照及進入登山口
進入人煙罕至的森林步道,雖崎嶇但就是原始,沒有太多的人工製品
每走一步,清新的芬多精就撲面而來,把握機會,調整呼吸,調節生理機能
小女兒不知不覺的失去蹤影,沿路超車道前頭了
到了第2救援點---小橋流水,小女兒已先在那等候,大家先各自找景點拍照!
清澈的流水,頑皮的溪哥,自然的空氣,體會遠離塵囂的心靈洗滌,好不愉快!!
稍事休息後,即整隊出發,小女兒自然跟在身邊
沿路,與同學邊聊邊走,又一個不知不覺中,小女兒又不見蹤影,又領先到前頭當路隊長了(不是塞車的)!
走到一半遇見陽光,還以為有好天氣
結果攻頂前0.7KM花了約1.5小時(人有比往常多,會堵塞)
開始雲霧縹緲,心冷了一半
攻頂後,真的一片雲霧,沒有陽光沒有雲海
只能在山頂座拍照留念,接著午餐
稍做休息後,下山
整隊裡,好像只有我的背包最重,2人份的飲水及餐點,外加單眼相機及鏡頭
雖只有十幾公斤,也算不小負荷,別人的好輕喔,
途中同學想要放棄攻頂,好說歹說的只剩0.7KM怎能放棄呢?
最後,死啦硬拉的拖上攻頂成功,雖然沿路會不時腿抽筋,停下按摩及休息(當然他的背包由我來背,還好不重)
我那可愛的女兒,從上山到下山就沿路超車一直在做領隊
沿路要她停下休息等待(有無線電給她),還是小孩有體力,(我體力也不差,但我有背包及需等待同學跟上,所以做押隊)
下山時,要女兒跟我做押隊,下山速度更快,一溜煙,就又超車道最前面做領隊
沿路還是要她等我們,只要等的不耐煩,又往前走了!
下山走了1/3路程,為了追上女兒,讓同學慢慢下山(還有其他人陪同)
用半衝的速度走,因背包只輕了約2公斤,加上身體重量及往下的速度
還有樹根造成的不平路面
到一半的路程,可能多次的扭到及衝擊,膝蓋無法彎曲
剩1/3路程幾乎是只有1/4的速度在行走,沿路走走停停
連最後的同學也逐漸趕上,但還是比他們到達登山口
隨後,到神仙谷看瀑布,因腿在痛(彎曲就痛)沒下去看,跟同學在聊天
之後,到南庄媳婦餐館晚餐,一桌1500元,經濟實惠
用餐完,回程中到了頭份就開始下雨,還好我們登山過程中沒下雨
把車上的同學及大學部的學弟送到學校後就回家了
雖有腳痛,今天起床後,發覺沒那麼痛了,上下樓梯還是有一些不方便
至於有沒有鐵腿呢?
說沒有呢,是騙人的,因上下山,所有肌肉平時沒運動的,此時全運動到了,當然有一點點痠痛
跟工作時,偶而需爬應架等,第二天腿部的肌肉是會有一些痠痛是一樣的,因為平常沒用到那些肌肉,所以,應不算是鐵腿,只是膝蓋的小挫傷,是最大的傷害
SO,還好吧!
今天雖略有疼痛,只要沒上下樓梯,跟平常一樣,照樣工作,過幾天要跑要跳應沒問題吧!
下次,目標---玉山!
女兒還要跟,只因為很好玩!
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