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篇名: 健康資訊
作者: 我要離開這個爛地方了 日期: 2006.12.11  天氣:  心情:
今天一整天 腦袋昏昏沉沉 看來 

因為我妹的關係 我好像也趕流行了 (昏)

所以 PO篇關於健康的唄!



成醫:肚子愈大 愈不健康


更新日期:2006/12/11 12:59



(中央社記者張榮祥台南市十一日電)現代人衣食優渥,愈吃愈好,大肚子的人隨處可見,成大醫院今天表示,肚子愈大,愈不健康,所造成的新陳代謝症候群是心臟血管疾病的危險因子。


成大醫師內科部主治醫師曾千慈指出,由於高血糖、高血壓及痛風有群聚現象,一九八八年史丹佛大學正式歸因於胰島素抗性,這是心臟血管疾病的危險因子,此症候群包括高血壓、葡萄糖耐受不良、高三酸甘油酯、高密度膽固醇值偏低,直到一九九八年,世界衛生組織(WHO)正式命名為新陳代謝症候群。


新陳代謝症候群的診斷標準是血壓、空腹血糖值、血清三酸甘油酯值、腰圍等數值偏高、血清高密度膽固醇值偏低,五項指標中只要有三項符合,就是患有新陳代謝症候群。


曾千慈說,新陳代謝症候群可做為未來發生心臟病、糖尿病及中風的預測因子,患有新陳代謝症候群者,罹患冠狀動脈心臟病的風險提高兩倍、冠狀動脈心臟病死亡率提高三倍至四倍,中風的風險提高二倍至三倍,糖尿病風險提高六倍以上。


曾千慈說,值得注意的是,新陳代謝症候群的診斷標準之一,並非以體重界定一個人的健康,反而是以肚子的大小判定,男性腰圍不應大於九十公分,女性腰圍則不應大於八十公分。


曾千慈表示,醫界推測肥胖、久坐的不良生活型態、飲食、不明遺傳因素,都是新陳代謝症候群的原因。絕大多數新陳代謝症候群患者的問題,根源於肥胖及缺乏運動習慣;因此,控制體重、改變飲食及養成運動習慣是防範此症候群的必要方法。951211
























轉自:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/061211/5/7v1j.html
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時間:2006-12-12 09:41
她, 81歲,亞洲其他,交通/運輸
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