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篇名: 健康資訊
作者: 我要離開這個爛地方了	日期: 2006.12.11　　天氣: 　心情:

今天一整天　腦袋昏昏沉沉　看來　

因為我妹的關係　我好像也趕流行了　（昏）

所以　ＰＯ篇關於健康的唄！

成醫：肚子愈大愈不健康
更新日期:2006/12/11 12:59

（中央社記者張榮祥台南市十一日電）現代人衣食優渥，愈吃愈好，大肚子的人隨處可見，成大醫院今天表示，肚子愈大，愈不健康，所造成的新陳代謝症候群是心臟血管疾病的危險因子。
成大醫師內科部主治醫師曾千慈指出，由於高血糖、高血壓及痛風有群聚現象，一九八八年史丹佛大學正式歸因於胰島素抗性，這是心臟血管疾病的危險因子，此症候群包括高血壓、葡萄糖耐受不良、高三酸甘油酯、高密度膽固醇值偏低，直到一九九八年，世界衛生組織(WHO)正式命名為新陳代謝症候群。
新陳代謝症候群的診斷標準是血壓、空腹血糖值、血清三酸甘油酯值、腰圍等數值偏高、血清高密度膽固醇值偏低，五項指標中只要有三項符合，就是患有新陳代謝症候群。
曾千慈說，新陳代謝症候群可做為未來發生心臟病、糖尿病及中風的預測因子，患有新陳代謝症候群者，罹患冠狀動脈心臟病的風險提高兩倍、冠狀動脈心臟病死亡率提高三倍至四倍，中風的風險提高二倍至三倍，糖尿病風險提高六倍以上。
曾千慈說，值得注意的是，新陳代謝症候群的診斷標準之一，並非以體重界定一個人的健康，反而是以肚子的大小判定，男性腰圍不應大於九十公分，女性腰圍則不應大於八十公分。
曾千慈表示，醫界推測肥胖、久坐的不良生活型態、飲食、不明遺傳因素，都是新陳代謝症候群的原因。絕大多數新陳代謝症候群患者的問題，根源於肥胖及缺乏運動習慣；因此，控制體重、改變飲食及養成運動習慣是防範此症候群的必要方法。951211

轉自：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/061211/5/7v1j.html

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