甚麼是AQ?
近來在企業管理領域出現了個新名詞:
AQ(Adversity Quotient),明確地描繪出一個人的挫折忍受力。
AQ(逆境商數)是我們在面對逆境時的處理能力。
AQ不但與我們的工作表現息息相關,更是一個人是否快樂的重要關鍵。
尤其在大環境不景氣的當下,不論是在職或待業,突發狀況的發生機率都會提高,因此練就一身回應逆境的好本領,就愈顯重要了。
到底該怎麼做,才能提昇自己的AQ呢?
(1)凡事不抱怨,只解決問題:
(2)先看優點,再看缺點:
(3)將當下的不幸,變成日後的「幸虧」:
生命不是用來尋找答案
也不是用來解決問題的
它是用來愉快的過生活
希望各位在繁忙之餘...
快樂過生活.. 大家一起勉勵之
拜託人家隱私不必全打吧 ....代表省略 跳過 因為那不是重點