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篇名: 眼光要放遠莫讓靈魂之窗《脫窗
作者: 甜心寶寶	日期: 2011.03.20　　天氣: 　心情:

眼光要放遠莫讓靈魂之窗『脫窗』
台灣地小人稠，生活空間相對狹小，再加上繁重的升學壓力，使得近視人口急遽增加，因而有「近視王國」的號稱。近視不但影響美觀，也會造成生活、工作的不便，雖然隱形眼鏡解決了愛美族的心頭之痛，但配不當或疏於保養，仍有可能產生嚴重後遺症，要根本解決近視問題，唯有好好保養眼睛及定期檢查，方能防患於未然。

以目前醫療技術，仍然沒有根本解決的方式。有人常提到戴眼鏡是否會使度數加深，眼睛變形？近視所產生的病理變化是眼軸拉長，而在青少年階段，各種組織都還在發育包括眼球在內，因此青少年時近視度數逐年增加並不意外，並非戴眼鏡所引起的度數增加，相反的，若故意配戴度數不足的眼鏡，或是有300度以上的近視卻執意不戴，反而會因無法維持適當距離閱讀，會以瞇眼來視物，導致睫狀肌過度收縮，使得近視度數急遽增加。

隱形眼鏡是近視族的寵兒，但是配戴不當，也可能引起嚴重的後遺症，有一種錯誤觀念，認為配戴隱形眼鏡會減緩度數的增加，其實配戴隱形眼鏡的年齡平均在18歲以上，本來近視度數就趨於平穩，因此會有錯誤的印象，至於使用硬式隱形眼鏡來治療，有一定的限制方法，且其效果是暫時性的，一旦停戴，度數又回到從前。

隱形眼鏡各有優缺點，速配最為重要：
隱形眼鏡大體上分成軟式及硬式兩種，軟式隱形眼鏡分長戴型及拋棄式，而硬式隱形眼鏡則分為傳統型及透氣型，每種隱形眼鏡都各有優缺點，必須選擇適合自己體質的隱形眼鏡才是正確的做法。配戴隱形眼鏡，首先要注意配戴的時間，最好時間不要超過前天晚上睡眠時數，在加上4個鐘頭，也就是說睡眠8個鐘頭，則配戴時數不要超過12個鐘頭，無論配戴那一種形式隱形眼鏡都應該每日取下保養，而且一定要用手搓揉鏡片才能徹底清除鏡片髒污，最好每週用一次去蛋白酵素片，去除堆積的蛋白質，如此可避免過敏性結膜炎的產生。當有嚴重的乾眼症或過敏性結膜炎，或是工作環境屬於多塵高溫、低溫的場所，都不適合配戴隱形眼鏡。

以手術來矯正近視，依據近視的度數可選擇鑽石刀幅射切開術、雷射角膜切開術、層狀角膜切開術、以及雷射角膜層狀切開術，因為手術是一種善意的破壞，因此手術必須要有一定的條件才能進行，一般來說，接受手術的條件包括，年滿18歲近視度數穩定，不適合以一般眼鏡或隱形眼鏡矯正，非從事須精準視力之行業，如飛行員、外科醫師，同意承擔手術可能帶來之併發症及副作用者，才是適合的手術對象。

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