因為陳師兄赴出差一個月，王師兄建議每週六晚例行練拳暫停，
自9月3日再繼續，但每週四晚上7:30-9:30的八段錦則照常練習，
我向來好說話就無異議通過。
週五晚上(8/5)趁機上網報名一日遊，去接觸大自然，
算算也很久沒有到郊外散心了。
報名蝶戀花旅行社的新竹一日遊，不料上了遊覽車轉了好幾個圈後，
發現原報名者因為怕颱風影響，居然都沒報到，整車只有5人，
遂臨時併車，1人去桃園我們4人去宜蘭。9點半才發車。
一共去了醉財神廟、三清宮道教總會停留40分，
進去膜拜並餵魚，及宜蘭的體育公園逛逛，
參觀宜蘭辦的情人節活動，買了一些零食蜜餞等，
本想看煙火及鵲橋，但因人山人海恐錯過上車時間就先趕回車上休息，
晚上11:30才回到家，走了一天也曬了一天，尚稱愉快
照了幾張照片留戀，換的新照是攝於運動公園。