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篇名: 身體健康
作者: ~等待~(尋夢) 日期: 2007.12.16  天氣:  心情:
少喝奶茶,不吃剛烤的麵包, 遠離充電電源,白天多喝水晚上少喝, 一天不喝多於兩杯咖啡,少吃油多的食物, 最佳睡眠為晚上十點至早上六點, 晚上五點後少吃大餐,每天喝酒不多過一杯, 不用冷水服膠囊,睡前半小時服藥忌立刻躺下。 睡眠不足八小時人會變笨,有午睡的習慣人不易老。 手機電池剩一格時不要打電話,剩一格時輻射是平時的一千倍, 還要記得用左耳接電話,用右耳會直接傷害到大腦
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