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篇名: 調養
作者: 茜茜~很少上來了~ 日期: 2012.02.29  天氣:  心情:
從今往後
都不能再熬夜
從今往後
要過著老人養生的生活

正常作息
平心靜氣
睡前泡泡腳
早起練一套瑜珈

把重心放在現實生活中
好好教導孩子
陪孩子長大
在平淡的生活中成就自己
~~一位母親的角色

今天終於又開始練起瑜珈了
其實運動還真是舒暢
最難的是
克服運動前的惰性
人總會找理由
一拖再拖
直到有一天
迫在眉睫
才會認命 [:-]

茜茜
加油!
先過難關吧

大好前程
~~就會來到 [:))]
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住戶回應
 
時間:2012-02-29 23:16
他, 62歲,桃園市,其他
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