一進一出 看式簡單 卻很複雜 一呼一吸 平平凡凡 卻很深奧 呼出污穢 吸入繁華 深沉的吸 足夠的氧 帶動的血 充滿活力 緩緩的呼 污穢之氣 全湧而出 吸飽單田 肚子鼓鼓 呼出江山 肚子扁扁 如此繁瑣 有助瘦身 改變個性