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| 篇名: 親愛的,希望每晚都能睡個好覺!
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| 作者: 有夢有希望,愛伴夢相隨 |
日期: 2008.10.22 天氣:  心情:  |
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 老公今天,又到彰化出差了.
(要到周五才會回來)
昨晚,蕎蕎,又不對勁了,
快到凌晨兩點才肯睡,
又哭又鬧的,在旁的老公,
也幫忙我"安撫她".
 我說:明天你一早要開長途,
會影響睡眠的,我來"哄就好"!
 他說:沒關係!!
一邊又是"唱歌",
一邊又是"軟硬兼施",
硬是不肯"乖乖就範",
結果,她哭得更是"厲害"!
 不知是哪裡不對勁,
前天,也是在凌晨兩點多,
爬起來玩,硬壓著她睡,
很"拗",怎麼"哄",
就是不肯乖乖地睡.
 其實,蕎蕎的睡眠時間,
比一般的孩子,
都要來得少,一天平均,
約睡13~14個鐘頭,
正常的嬰兒,上網查過,
一天平均約睡16~18個鐘頭.
 如果,有人在旁"移動到她",
或是,講話聲音大了些,
都會讓她驚醒,
睡眠非常的"淺",
倒是,電視聲音或音樂聲,
比講話聲大許多,
卻不會吵到她,
滿奇怪的吧!!
 有請教過醫院的護士,
有教過我說,僅量在傍晚6點以後,
別睡太多,白天要控制好睡眠的時間,
也看過育兒雜誌,
早上,寶寶想睡,頂多睡個1~2個鐘頭,
下午也是,越接近傍晚的時間,
越不要讓她睡太多.
 可是,蕎蕎,本身睡眠品質,
一直就非常不佳,想到坐月子時,
平均一天睡不到4個小時的日子,
一直都好難去調整,
日夜顛倒的可怕"夢魘",
現在,想都不敢去想.
我想,蕎蕎的體質跟我相同,
既有"過敏體質",又"很難入睡",
睡眠又"淺",容易"驚醒".
唉!~可憐的孩子,
都是媽咪不好的體質,
遺傳到妳身上了!
像老公就很容易入睡,
不怕吵,跟我完全是"相反的",
真是羨慕,可能是生肖的關係,
屬"豬"的,特別會"睡"!
問過很多,都是屬"豬"的,特會"睡",
頭的發育也較好,頭圍都滿大的,
反觀,自己頭就較小.( :呵~扯遠了)
蕎蕎的頭圍,從4個月起,
到現在量的大小,
是相同的,體重也沒增加多少,
身高只增加3.5公分.
"生長激素",都是在"夜晚分泌",
晚睡及睡眠品質不佳,
都會有直接的影響,
為了她的過敏體質,
寢具都換的很勤,
白天都用"布尿布",較"透氣",
晚上,怕吵到她,才用"紙尿褲",
家裡,每天都要保持得"很乾淨",
諸如此類,也讓我忙得"累到不行"!
累到"身心俱疲",
一直靠中藥來調整身體,
有看過,"病人"在照顧"嬰兒"的嗎?
 老公,中午打回來說,
這周六去打"流感疫苗",
施打完,再帶蕎蕎去"收驚",
身上有"抗體",
被別人"觸摸",
至少感染的"機率"
會較"低"些.
蕎蕎,4個月大時,有聽婆婆的話,
到婆婆家住附近的"收驚",
對方因熟識,不跟我們"收錢",
難道,纏著蕎蕎的,
不是"普通的妖魔鬼怪"?!
不然,老公說,
看蕎蕎好像滿怕在"夜晚睡著",
寧願"硬撐著小小的身體",
也不肯"安然入睡",
兩人輪流抱著哄著,
一直對蕎蕎說:不怕~不怕~有爸比及媽咪在!!
也起不了太大的作用,
有時,睡著,在我看來,
都很"淺眠"及"假寐"
(看電視抱著睡,都抱1~2個小時不等)
看來,只能藉助"神力"了!
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