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篇名: 五行按摩手法
作者: 日期: 2011.04.07  天氣:  心情:



五行按摩手法 .








  
 










五行按摩手法



我國傳統醫學裏所說的五行,即木、火、土、金、水五種。五行之間有著密切的相互 關係。按人體臟腑與五行相對應的關係,肝與膽屬木,心與小腸屬火,脾與胃屬土,肺與大腸屬金,腎與膀胱屬水;五臟與體內各組織的相互對應關係,肝主筋,腎 主骨,心主血,肺主氣,脾主肌肉,說明五行與人體內部五臟是相互聯繫的。五行按摩法,就是按照上述的理論,將按摩手法與五行相互關聯起來,來調整各臟腑失 調的功能,使之恢復正常,從而治療各種相應的病症。


  五行按摩法操作次序:根據氣血、筋骨、肌肉等不同深淺組織的相互關係,並結合經脈循行的方向來按摩。


 


  1.點打:點打的操作是手指與穴位部位的皮膚接觸,屬於肺,肺為金,主氣。手法是:用手指在局部點按、敲打動作,使局部產生酸痛、發脹的感覺,或者向周圍放散,共敲打100次。可用于肺部保健,以及治療咳嗽痰多、胸悶喘急,治療部位選擇肺經循行線,在手臂內側大拇指側的縱向循行線。


 


  2.摩推: 推的操作是手指與穴位的血脈接觸,屬於心,心為火,主血。手法是:手指指肚順著經脈方向摩推為一次,共摩推100次。如用於心臟保健,以及治療心悸心慌、 胸部悶痛,選擇心經的循行線,在手臂內側小指側的縱向循行線。先腋窩局部,然後順著經脈走行方向,由上向下推擦,一直達到小指處。


 


  3.骨壓放: 作方法是按觸到骨的部分,屬於腎,腎為水,主骨。手法是:手指在穴位上,向下深壓,達到骨的部分,然後緩緩放鬆。一壓一放為一次,手法的力量在深部,動作 慢而且重,壓放57次即可。如用於腎臟保健,以及治療腰膝酸軟、疲乏無力、耳鳴,選擇腎經的循行線,在大腿內側靠後的縱向線。


 


  4.振顫:本手法是與筋的部分接觸,屬於肝,肝為木,主筋。手法是:手指在穴位上作振顫,做7090次。動作要連續而有彈性。如用於肝臟保健,以及治療脅肋脹悶不舒、善歎氣,情緒抑鬱,選擇肝經的循行線,即大腿內側中間部位的縱向循行線。


 


  5.左右平揉:操作手法是與肌肉接觸,屬於脾,脾為土,主肌肉。手法是:手指在穴位做平面的順逆時針方向揉動各100次,不輕不重,且要均勻。用於脾胃保健,以及治療腹脹、大便不成形、面色萎黃、四肢無力,選擇脾經循行線,在大腿內側靠前面的縱向循行線。


 





 





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