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篇名: &長生大帝.談；長生之法&
作者: 忠男.健康快樂!	日期: 2011.06.16　　天氣: 　心情:

「鶴算龜齡」壽人之賀詞，「壽晉期頤」述百歲之開端，吾人出自母胎，三年乳母之心血，營養吸收，發育憑人而異，骨盤粗細，格以身形自不相同，教育涵養，視其個性而定。食不腐腸，起居安定乃養命之根源，進而修五行之氣，採日月之精英，由日將月就，仍隨歲月之逝，資深經歷作元神之培土，植甲乙之木，欣欣而向榮。壬癸之水滋培，雖節逢秋季，肺金稍為不測，則挾風雷而鳴金，扶搖不動肝火，心抱南金，東箭一弦待發，故人之怒在此也。

男乃七寶之身，女有五漏之體，當腎部蓄滿精水，不燥不寒，功迥先天之氣，配合元神為三合一，每夜運功使體內穢物代謝，用禪工之調諧要領，吸收新鮮之空氣，新陳五內，肺葉如蕩清風，翠柳牽絲，嫋舞菩提作大道之衣裳，故古人好道，皆喜著青衣者，此也。

視今工業繁榮，穢染空氣，對吾人生活起居諸多威脅，且食物如農作，菜肴之類，均噴射殺蟲劑侵，害人體果然嚴重，產生不治之症，日見寒心，致成不能長壽者，亦有之。

總之：人欲其長生，非配合多方面不可？況尚有談不盡之秘訣。

詩

長生妙訣述長生警善諸君喜結盟

屈指人間無量壽修心吾道有前程

丹田煉藥功培土腎水調元氣養精

千載靈龜資口潤合同鶴紀寫真情

2011.6.16晚20.30

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