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篇名:
檸檬水(推薦)
作者:
ೄERICA*千ೄ
日期: 2009.08.25 天氣:
心情:
現在的我
每天必喝1500C.C的檸檬水
不加任何糖
在家裡~
我會先買3斤以上檸檬(因為檸檬現在很便宜)
之後開始壓榨檸檬原汁
把檸檬原汁裝載裝冰塊盒結冰起來
每天出門前丟2.3在保溫杯+點冰水
(切忌~不能加溫水和熱水)
多喝點維他命C
每天喝~
我之前只要逛大賣場或百貨公司那種
逛沒多就想要睡覺的FU
不過這樣每天喝真的多少有改善一點
也很好排便~而且會常上廁所!
呵呵~而且多少會年輕一點喔 += =
喝檸檬汁改善骨質疏鬆
強化記憶力
大家可以嘗試看看^~^
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住戶回應
時間：2009-08-26 16:01
他, 40歲,高雄市,製造/供應商
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時間：2009-08-25 20:20
他, 40歲,桃園市,流通/零售
*給你留了一則留言*
時間：2009-08-25 16:43
他, 41歲,台中市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2009-08-25 16:51]：
ha~那你更要喝^^"
時間：2009-08-25 15:08
她, 38歲,台北市,教育研究
*給你留了一則留言*
時間：2009-08-25 14:56
他, 44歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
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