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篇名: 【哈佛大學推薦五個快樂習慣】
作者: 找一個人的咖啡~ 日期: 2014.09.21  天氣:  心情:
【哈佛大學推薦五個快樂習慣】

1)感激生活:對生活保持童心的驚喜感,細心注意身邊美好的事物,懂得珍惜所擁有的一切

2)體貼他人:尊重和善待他人,學會接納別人的個性和生活,不要試圖去改變

3)解決問題:要相信自己,正面挑戰,是困境為機運,學會創造性地解決問題

4)誠實守信:行動與決策都應該基於誠實,問心無愧才是最踏實

5)充滿自信:明白自己是誰,自己喜歡什麼。做最好的自己,不自我懷疑
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