人生-開心.快樂.微笑.│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,558,363 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1810373

開心.快樂.微笑. 的日記本

快速選單

明天要上班《前一篇

後一篇》來自海外的一份禮物

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 人生
作者: 開心.快樂.微笑.	日期: 2010.09.19　　天氣: 　心情:

人的存在就和旅店一樣

每天早上都有新的客人來到

喜悅、

絕望、

悲傷

以及，

瞬間的領悟等等

都會像無法預期的旅客一樣到來

用心歡迎、

面對這一切吧

即便他們是悲傷的群眾

粗暴地把自己家搗毀

甚至把所有傢俱都拿走了
就算是這樣，

還是要尊敬每一個不同的客人

因為，

這些人或許是為了帶給自己嶄新的喜悅

而來清掃我們的家也不一定

人類歷史正是為了增加自己所擁有，

因而不斷爭戰的過程。

為了滿足擁有的欲望，

不只「物質」，

人類甚至還想擁有「別人」。

全世界都在往

「以消費為指向，單一文化漸次成形」

前進的這個時代裡，

人們卻離幸福越來越遙遠。

為了獲得幸福，

我們應該在充滿

「擁有」和「消費」欲望的時代中，

保持頭腦清醒。

「千萬不要做出一些未經透徹判斷，

只是像猴子一樣，

模仿他人的事情。

我們要的只是走自己的路，

難道我們自己想成為某人的複製品嗎？」

「活著的時候，

應該徹底活出全部的生命；

死去的時候，

也應該徹底地死亡。」

現代人普遍生活得沉悶痛苦，

大部分來自錯誤的生活態度。

人的心識一旦鑽入牛角尖，

看不出希望和意義，

對自己的際遇作了消極的解釋，

眼前即刻變得昏黑一片，

焦慮不安、

憂鬱沮喪即刻襲上心頭。
　　
深知不幸福和痛苦的主要來源，

有以下五個因子。

首先是貪求佔有的價值觀，

促使抱負水準不斷提高，

而感受不到知足的喜樂。

人們並以比較的方式，

催逼自己不停的追求、

佔有和囤積，

直到精神疲竭，還不能自已。
　　
其次是陷入競爭的泥淖。

生活和工作，

乃至一切事物，

都以競爭的態度來思考回應，

從而引發焦慮、

不安和敵意。

它有如酸液一樣，

漸漸腐蝕心靈，

帶來不快樂和不幸福，

造成身心傷害。

許多大型研究證實，

敵意會危害健康；

敵意高的地區比敵意低的地區，

要付出更高的醫療成本。競

爭造成焦慮和不安，

對於生活品質危害至巨。
　　
其三是貪求效率和成就。

它迫使一個人耗竭心力，

而顯得焦慮疲乏，

帶來更多不安。

在我們的社會裡，

睡眠失調的人與日俱增，

從而在痛苦中掙扎。

許多人被超時工作壓迫得表情呆滯，

心情緊張。
　　
其四是過度重視面子和自尊。

這種生活態度，

與功利價值和職場競爭結合，

對於身心的折磨，

產生變本加厲的效果。

人一旦覺得自己表現不如別人，

又無法克服或超越，

就會造成沮喪和無奈，

久之就會隨著悲觀的意識，

衍生為憂鬱。

這是現代社會憂鬱症流行的主要原因。

人患了憂鬱症，

就會失去生活和工作的功能，

身心疲竭，

心情沮喪低落，

經常活在悲痛之中。
　　
其五是生活的倒錯。

當我們把生命和生活作為手段，

去追求名聞利養時，

生活和生命就開始被踐踏和傷害。

人為了名利而把自己折騰得喘不過氣來，

這種生活態度卻是當今風行的主流。
　　
我們想要活得幸福健康，

活得喜悅自在，

就得先了解以上生活的迷思。

這些迷思，

必須在點點滴滴的生活和工作中，

提防當心，

避免陷入錯誤和受到傷害。

人生是很珍貴的，即使活到百歲，也只不過三萬多個日子，要好好珍惜。

標籤:

瀏覽次數:27 人氣指數:427 累積鼓勵:20

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：