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2011.11.23 《前一篇

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篇名: 2011.11.25
作者: ＲeＬaＸ╭★	日期: 2011.11.25　　天氣: 　心情:

好久沒跑步了

自從幾年前膝蓋受傷，開過膝蓋關節鏡以後

我這幾年一直都是騎腳踏車來代替跑步

今天試跑了一下，感覺還不錯

讓我想起以前國中高中的時候，學校體育課我最喜歡的就是長跑

以前每學期體育課的體能測驗，最喜歡長跑體能測驗

印象班上許多同學總是要死不活的慢慢跑完，而我跟少數幾位同學則是興高采烈的跑完

不過跑步這些年看醫學報導，對膝蓋的軟骨磨損傷害滿大的

因此這些年，醫師總是推薦快走，而不是跑步

不過希望我還是趁能跑的時候能盡量跑囉

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