讓心靈深呼吸-平凡的觀中關│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,540,141 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:377799

平凡的觀中關的日記本

快速選單

征服自己《前一篇

後一篇》人生在瞬間

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 讓心靈深呼吸
作者: 平凡的觀中關	日期: 2012.11.05　　天氣: 　心情:

【讓心靈深呼吸】

給自己心靈來個深呼吸吧！讓心情放個假輕鬆輕鬆，
別讓自己的心太累，對健康是一種威脅。

很多人都知道車子不能超載，那會造成輪胎的壓力，
但人卻對自己的心臟，血管，精神，經常給予過度的負荷，
每天學會減法，減少負擔的包袱，心靈才有呼吸的空間。

不要怪人事給你壓力，而是你自己提著不放，才會有重量；
不要怪別人惹你生氣，而是你自己心不夠寬，才沒有肚量；
不要因為別人的臉色，而放棄自己的笑容，
因為你不是為別人而生，而是為自己而活。

❤ 讓心靈有呼吸的空間，別把不開心事放心間。 [:D] [:D]

標籤:

瀏覽次數:445 人氣指數:845 累積鼓勵:20

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉