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篇名: 秋養生
作者: Y ! San 日期: 2013.10.01　　天氣: 　心情:
壓力大損腎氣　2藥膳吃出咕溜黑髮
【玫瑰枸杞飲】

•材料：乾燥玫瑰花10克、枸杞15克、熱開水600c.c.。

•作法：將玫瑰花和枸杞放入熱開水中，加蓋泡約10分鐘即可。

•說明：玫瑰花可解壓、疏肝氣，枸杞補腎。此方適合因龐大壓力造成腎氣過度耗損的民眾。
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