10大吃冰禁忌-斜陽│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,555,818 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:2067933

斜陽的日記本

快速選單

紙上談冰《前一篇

後一篇》青春保骨本

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 10大吃冰禁忌
作者: 斜陽	日期: 2012.07.24　　天氣: 　心情:

大智若愚吃點虧                                 提供您生活息息相關的最新資訊
         健康福報永相隨                                   轉載自健康福報雜誌

                                                    10大吃冰禁忌

1.正午到下午三點前較適合吃冰，用餐前兩小時與睡前，不要吃冰飲。
2.激烈運動，大量流汗後，切忌立刻灌冷水或吃冰冷食物。
3.患有氣喘、高血壓、胃潰瘍或消化不良等疾病的人，應避免吃冰冷食物。
4.胃酸過多、胃潰瘍的人，應避免過酸的冷飲。
5.冷飲或冰品都是高糖分、高熱量的食物，糖尿病或肥胖者應避免食用。
6.喝冷飲吃冰品時，應注意清潔與衛生，以免吃壞肚子。
7.享用冷飲、冰品時，應緩慢食用，切記狼吞豪飲。
8.兒童、老人或婦女月經期間，應盡量避免吃冰冷食物。
9.口渴時，勿嚼食冰塊來消暑，以免傷害牙齒。
10.顏色太鮮艷的冰料，大多是添加人工色素，對身體無益。

標籤:

瀏覽次數:67 人氣指數:467 累積鼓勵:20

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：