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篇名: 大家都在減肥
作者: 神仙姊姊 日期: 2008.09.19　　天氣: 　心情:

有人說：「『減肥』是女人一輩子的課題。」，
我很難體會，卻可以理解，但無法欣然以待……
 
幾年前，請同學去一家氣氛超好的火鍋店用餐。
原以為多年同學共餐，必能暢快飲食，
不料，豐盛的火鍋菜盤一上，就見她對著眼前鮮美食材皺眉，
接著又心不甘情不願、一副食不下嚥狀地慢吞吞煮了吃，
才吃半鍋，同學就停筷，匆匆走向洗手間。
五分鐘後，只見她紅著雙眼、一臉痛苦虛弱地回來，
我擔心地問：「吃壞肚子嗎？」
同學回答：「我去催吐！」
「催吐」？！這是怎麼回事？
同學說：「不讓食物進入腸胃太久、不讓它吸收，人就不會變胖！」
這個女生，身高165公分，體重還不到50公斤。
 
先前，到淡水訪友，請他再帶我去菜市場肉圓店解饞。
朋友馬上說：「你吃，我不吃！」
我問：「為什麼？你不是很愛？」
朋友回我：「肉圓熱量太高，我現在在減肥。還有，我不吃澱粉類了。」
這個三十多歲的男人，不瘦，倒也不胖。但他要減肥。
 
我當然知道：不管男女，都要維持好身材，
那不只為健康，也關乎自信。
過胖，別人看了油膩，自己也覺負擔，
但控制體重不一定要〝惡搞〞，「催吐」和「禁食」都不是上策，
減肥無他，只要確實遵守「不偏食、多吃蔬果、多喝水、
少量多餐、均衡飲食」原則，還能胖到哪兒去！
 
獨食少趣，難得有伴共餐，卻遇上一窩蜂減肥，叫人怎堪？
這無聊的人生少了「食趣」，豈不更加無味？
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住戶回應
 
時間：2011-07-02 19:35
他, 53歲,新北市,經商
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2011-05-14 00:27
他, 60歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2011-05-13 00:19
他, 60歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2008-12-09 01:35
他, 65歲,台中市,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2008-09-19 16:43
他, 53歲,桃園市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-09-21 22:48]：

體重不到45的人如果也嚷著減肥，
肯定被亂棒打死！

 
時間：2008-09-19 15:47
她, 44歲,台中市,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間：2008-09-19 12:46
她, 44歲,台中市,服務
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-09-19 15:32]：

你也需要減肥嗎？
高度懷疑......

 
時間：2008-09-19 01:06
她, 99歲,高雄市,家管
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-09-19 15:31]：

嗯！努力中！



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