有人說：生命給你什麼而你接受了，那就是幸福。

然而很多人卻無視於自己的天命，拼了命去向外追求，在人生道路上跑得氣喘吁吁，感覺幸福的終點好遠好遠。

其實，幸福就像狗尾巴，當你兜了一圈又一圈，費盡心力企圖抓住它，它將永遠跑在前頭讓你追，但是只要你放下追逐，只管往前走，幸福的尾巴，就會永遠跟著你！


終止惡夢的方式，就是「醒過來」



這個世界上有太多煩惱，所以有許多人不約而同地問了佛祖一樣的問題：「我該怎麼做，才能不再煩憂？」

佛祖給的答案都相同：「只要放下，你就能不再煩惱。」

有個自以為聰明的人很不服氣，

便專程去找佛祖，挑釁地問：

「世上有千千萬萬個人，就有千千萬萬種煩惱。但是您給他們的解決方式都完全相同，那豈不是太可笑了？」

佛祖沒有生氣，只是反問男子：「你晚上睡覺的時候，會做夢嗎？」

「當然會！」男子回答。

「那麼，你每天晚上做的夢，都是一樣的嗎？」佛祖又問。

「當然是不一樣的。」

「你睡了千千萬萬次，就做了千千萬萬個夢。」

佛祖微笑地說：「但是要結束夢的方法，卻都是一樣的。那就是『醒過來』！」

男子聽到佛祖的回答，啞口無言。

我很喜歡這則禪宗故事。

這則故事把煩惱比喻成「夢」，只要我們願意放下，就能從夢中清醒來。

無論你的煩惱是什麼，方法都是一樣的。


也許，人生真的有太多無法逆轉的苦難、無法挽回的遺憾。

也許在夜闌人靜的時候，我們會因此哭泣，覺得蒼天真是無情，竟然讓我承受如此巨大的痛苦……

但是，你我都不應該忘記，能將我們從痛苦的地獄拯救出來的絕對不是別人，只有我們自己。

人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，也能選擇瀟灑地放下它們，

而能否放下，則會決定我們未來的人生將繼續痛苦，還是可以享有幸福。