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喬恩
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篇名:
可能大多數的人都不知道
作者:
喬恩
日期: 2013.01.24 天氣:
心情:
太棒了可能大多數的人都不知道 :
改 善頭痛, 看完要告訴別人呦!
改 善頭痛左 鼻、右鼻之呼吸療效 我 們有左邊、
右邊鼻孔,吸氣、吐 氣時有沒有一樣? 答: 一樣。
其 實不一樣,可以感覺不一樣; 平 常頭痛時,
可以用手把右邊鼻孔 關起來 只用左邊鼻孔吸氣、
吐 氣,約五分鐘,頭痛就好了。 如 果疲倦、
累了,相反的關起左邊 的鼻孔, 只用右邊吸氣、吐氣, 不用多久,
馬上精神好起了。 因 為右邊屬於火氣,比較會熱,
左 邊比較會涼。 女 生大部分吸氣、吐氣在左邊,
所 以心比較會涼快。 男 生大部分吸氣、吐氣在右邊,
所 以他們比較會生氣。 我 們起床時,
可以注意哪邊吸氣、 吐氣比較快? 左邊或右邊?
如 果左邊比較快,覺得提不起精 神,
可以關起左邊鼻孔,用 右邊呼吸, 很快的精神會好起 來。
這 也可以教給小孩, 大人用更好。
如 果你有警覺心的話,速度更快。
以 前我曾經頭痛,痛得非常厲害, 去看醫生, 醫生說:
你去結婚就 好了(眾笑 醫 生說得沒錯),
他有理論根據。 當 時每天晚上都頭痛,
沒有辦法看 書,吃 頭痛藥,也不是辦法。
有 一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼 吸, 這樣子做,
不 到一個禮拜,頭痛好了. 持續做 了一個月,
從 那天晚 上到現在, 一次也沒有頭痛過。
這 是我自己親身經驗過,每一次我 告訴別人,
你們頭痛的話,試試 看,因為我的身體有效果,很多 人試過 也有效果。
這是一種自然的處 理, 不 像吃藥會有副作用,為什麼不用 呢?
經 常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺 非常輕鬆。
要 時時心存好意!腳走好路!身行 好事,惜緣種福.
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他, 69歲,高雄市,醫療
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他, 78歲,高雄市,教育研究
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